З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рижская ватрушкаЛатвийская кухня
Paella dish
ФоршмакЕврейская кухня
Paella dish
Фаршированные мидииТурецкая кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
Карамельные яблокиАмериканская кухня
Paella dish
БискоттиИтальянская кухня
Paella dish
Цыпленок табакаГрузинская кухня
Paella dish
Банановый хлебАмериканская кухня
Paella dish
ТапенадФранцузская кухня

Морковно-цитрусовый сок

1 порция

1 минут

Морковно-цитрусовый сок — это яркое сочетание свежести и пряности, вдохновленное традициями европейской кухни. Корень сладкой моркови, обладающий насыщенным вкусом, соединяется с бодрящей кислотностью апельсина и лимона, создавая гармоничный баланс сладкого и кислого. Имбирь добавляет легкую остроту, а щепотка кайенского перца — согревающую пикантность. Этот напиток не только освежает, но и насыщает организм витаминами, укрепляя иммунитет. Он идеально подходит для утреннего пробуждения или как полезный альтернативный напиток в течение дня. Морковно-цитрусовый сок — это маленький глоток солнечного тепла, способный поднять настроение и подарить заряд бодрости.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
243.2
ккал
7.6g
грамм
1.3g
грамм
53g
грамм
Ингредиенты
1порция
Морковь
2 
шт.
Апельсины
2 
шт.
Имбирь
20 
г
Кайенский перец
 
по вкусу
Лимон
1 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

  • 2

    Очистить морковь и выжать из нее сок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь2 штуки
  • 3

    Выжать сок из апельсинов и лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Апельсины2 штуки
    2. Лимон1 штука
  • 4

    Перелить соки в блендер, добавить мелко нарезанного имбиря и щепотку перца и превратить в однородную рыжую жидкость.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Имбирь20 г
    2. Кайенский перец по вкусу

Похожие рецепты