ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Морковно-цитрусовый сок

1 порция

1 минут

Морковно-цитрусовый сок — это яркое сочетание свежести и пряности, вдохновленное традициями европейской кухни. Корень сладкой моркови, обладающий насыщенным вкусом, соединяется с бодрящей кислотностью апельсина и лимона, создавая гармоничный баланс сладкого и кислого. Имбирь добавляет легкую остроту, а щепотка кайенского перца — согревающую пикантность. Этот напиток не только освежает, но и насыщает организм витаминами, укрепляя иммунитет. Он идеально подходит для утреннего пробуждения или как полезный альтернативный напиток в течение дня. Морковно-цитрусовый сок — это маленький глоток солнечного тепла, способный поднять настроение и подарить заряд бодрости.

Морковно-цитрусовый сок
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
243.2ккал
Белки
7.6грамм
Жиры
1.3грамм
Углеводы
53грамм
Ингредиенты
1порция
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

  • 2

    Очистить морковь и выжать из нее сок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 2 штуки
  • 3

    Выжать сок из апельсинов и лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Апельсины: 2 штуки
    2. Лимон: 1 штука
  • 4

    Перелить соки в блендер, добавить мелко нарезанного имбиря и щепотку перца и превратить в однородную рыжую жидкость.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Имбирь: 20 г
    2. Кайенский перец:  по вкусу