
Манго — тропический плод с ароматной сочной оранжевой мякотью, сладкой с лёгкой кислинкой, и крупной плоской косточкой. Его едят свежим, кладут в салаты, десерты, смузи, сальсу к рыбе и мясу, делают пюре, чатни и сорбет.
Калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм продукта
Манго, Без обработки: Калорийность 60.0 ккал, Белки 0.8 грамм, Жиры 0.4 грамм, Углеводы 15.0 грамм на 100 г продукта.
Салат «Экзотика» представляет собой яркое и оригинальное блюдо, в котором гармонично сочетаются различные вкусы и текстуры. Он пришел к нам из познавательных страниц кулинарного журнала «1000 советов кулинару», что подчеркивает его универсальность и популярность среди любителей необычных сочетаний. Этот салат идеально подходит для праздничного застолья или романтического ужина, добавляя в атмосферу нотки свежести и экзотического шарма.
15
4
60

Настойка «Ром на манго с лемонграссом», разработанная шеф-барменом Эдуардом Пынзару из ресторана Lark Café, представляет собой настоящий тропический рай в бокале. В её ярком вкусе спелое манго обрамляет освежающие ноты лемонграсса, создавая удивительную гармонию между сладостью и свежестью. Аромат напитка наполняет фруктовыми оттенками, плавно переходящими в цитрусовые, что придаёт ему особую изысканность. Нежная сладость в сочетании с яркими акцентами придаёт настойке глубину и целостность, оставляя приятное послевкусие и вызывая желание вернуться к этому экзотическому сочетанию снова и снова.
4
5
30
Плоды манго, наполненные крабовым мясом, представляют собой удивительное сочетание сладости тропических фруктов и насыщенного морского вкуса. Это блюдо не только радует глаз яркими цветами, но и погружает в атмосферу экзотики. Оно может стать отличным акцентом на любом праздничном столе, подчеркивая свежесть и оригинальность подачи. Этот рецепт был заимствован из книги «Морепродукты. Очень просто», что подчеркивает его простоту в приготовлении и доступность ингредиентов.
10
4
30
Это блюдо представляет собой гармоничное сочетание риса с сладким манго и восточными пряностями, создавая настоящую симфонию вкусов. Каждый кусочек пронизан ароматами, которые переносят вас в теплые страны, где специи играют ключевую роль в кулинарии. Такой рис станет отличным дополнением к праздничному столу или уютному семейному ужину, добавляя в атмосферу нотки экзотики и тепла. Уникальный рецепт, заимствованный из книги «Аппетитные каши. 365 лучших рецептов», позволяет насладиться не только вкусом, но и культурным наследием восточной кухни.
10
2
45

Рисовая каша с кокосом и манго – это экзотическое блюдо, которое сочетает в себе нежную текстуру риса и сладость спелого манго, дополняемое ароматом кокоса. Этот десерт, представленный в меню ресторана Il Matto, был разработан талантливым бренд-шефом Джанмарией Сапией, который умело привнес в него нотки тропиков. Такая каша не только порадует вас своим необычным вкусом, но и создаст атмосферу праздника, идеально подходя для завтрака или легкого десерта в жаркий день.
10
4
30

Крем-суп из тыквы с манговым пюре – это уникальное сочетание, которое радует своим нежным вкусом и ярким цветом. Созданный Ксенией Крылосовой, хозяйкой уютной кофейни Tempo, этот суп легко стал излюбленным блюдом многих. Он обладает мягкой текстурой и сладковатым вкусом, который идеально дополнен тропической ноткой манго, создавая гармоничное и освежающее угощение. Такой суп прекрасно подойдет для осеннего обеда, когда хочется чего-то согревающего и необычного.
8
4
45

Варенье из манго представляет собой удивительное сочетание тропического вкуса спелого манго, освежающих цитрусовых и тонкого аромата темного рома. Это экзотическое лакомство обладает ярким сладко-кислым вкусом, который прекрасно дополняет различные десерты или может быть использовано как самостоятельное угощение. Произведенное в странах с теплым климатом, такое варенье идеально подходит для добавления в утренние завтраки или как приятное завершение вечера, наполняя ваши блюда теплом и экзотикой.
7
20
240

Лимонад «Тропический лес» — это освежающий напиток, который утоляет жажду и переносит вас в мир тропиков. Созданный в московском ресторане Lesnoy, он сочетает в себе яркие ноты манго и маракуйи, что придаёт ему экзотический характер. Рецепт этого лимонада был разработан бар-менеджером Евгением Максимовым, который стремится передать атмосферу леса и его природные богатства даже в таком простом на первый взгляд напитке. Такой лимонад станет отличным выбором для летнего вечера или как освежающий акцент в любое время года.
5
4
10

Кокосовая панна-котта с манго – это изысканный десерт, который можно найти в меню ресторана Atlantica Seafood. Нежная текстура кокосовой панна-котты гармонично сочетается с свежестью сладкого манго, создавая удивительное сочетание вкусов. Этот десерт идеально подходит для теплых летних вечеров или как легкая изюминка после сытного обеда, добавляя экзотическую ноту к любому празднику.
7
4
20

Этот нежный десерт, представляющий собой сладкий мусс из авокадо с манго, имеет свои корни в яркой и насыщенной гастрономической культуре Мексики. Блюдо сочетает в себе кремовую текстуру авокадо и сладость спелого манго, создавая уникальный гармоничный вкус. Мусс станет отличным завершением любой трапезы, привнося в неё легкость и экзотическую ноту, что делает его идеальным для подачи на праздниках и торжественных событиях.
7
1
30

Этот красочный десерт идеально подходит не только для завтрака, но и для праздничного стола. Состав состоит из разнообразных ярких фруктов (не упустите возможность сделать его в сезон клубники) и легкой заправки из йогурта с медом, которую стоит подать отдельно.
8
6
30

Тропический коктейль с джином — это экзотическое наслаждение, вдохновленное паназиатской кухней. Его корни лежат в культуре сочетания свежих фруктов с крепкими напитками, создавая яркие и освежающие вкусы. Сладость манго и нежный аромат питайи гармонично переплетаются с цитрусовой кислинкой лайма, а джин придает коктейлю тонкую пикантность и глубину. Этот напиток идеально подходит для летних вечеров или праздничных мероприятий, позволяя почувствовать атмосферу тропического побережья. Его бархатистая текстура и богатый вкусовой букет делают каждый глоток незабываемым. Подается охлажденным, часто украшается кусочками свежих фруктов или лаймом, подчеркивая его элегантность и свежесть.
4
10
7

Шеф-повар Touch of Matcha, Егор Рудольский, поделился с нами интересным рецептом. В этом блюде лосось прекрасно гармонирует с кремообразным сыром, а киноа отлично дополняется томатами. Мы решили использовать хлебные гренки в сочетании со сливочным сыром, а затем разместили эту вкусную комбинацию на листьях. Чтобы добавить немного пикантности, мы приготовили соус из ежевики и чили, который придал блюду нужную остроту. Для баланса вкусов, в рецепт вошёл также сладкий соус из манго, который завершил нашу кулинарную концепцию.
18
4
45

Будда-боул, в который входят нежные артишоки, хрустящая краснокочанная капуста и кремовый хумус, является настоящим кулинарным произведением, которое подарит вам гармонию вкусов и текстур. Это блюдо, вдохновленное философией буддизма, акцентирует внимание на балансе и разнообразии, что делает его не только питательным, но и эстетически привлекательным. Шеф-повар Touch of Matcha, Егор Рудольский, делится своим мастерством, создавая этот яркий и сытный боул, который прекрасно подойдет для легкого обеда или ужина, а также станет отличным выбором для вегетарианского меню.
26
4
80

Манговый чатни — изысканный и ароматный соус, который пришел в британскую кухню благодаря влиянию индийских кулинарных традиций. Его сладость манго гармонично сочетается с пряной пикантностью специй, создавая насыщенный и сбалансированный вкус. В процессе приготовления чатни приобретает густую консистенцию и глубину вкуса, что делает его отличным дополнением к мясу, сырам или традиционным индийским блюдам. Острый перец и имбирь придают этому соусу легкую пряную остроту, а кардамон и кориандр — тонкие восточные нотки. Манговый чатни — это не просто соус, а настоящая вкусовая симфония, раскрывающая богатство специй и фруктовой сладости в каждом кусочке.
12
8
90