ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Смузи из свежей клубники
Смузи из свежей клубникиАмериканская кухня
Смузи с дыней и клубникой
Смузи с дыней и клубникойАмериканская кухня
Смузи с бананом и клубникой
Смузи с бананом и клубникойАмериканская кухня

Смузи из клубники и черешни

2 порции

5 минут

Смузи из клубники и черешни — это настоящий летний глоток свежести, сочетающий кисло-сладкий вкус ягод с нежностью охлажденного молока. Этот напиток, вдохновленный европейской кухней, подчеркивает естественную сладость спелых фруктов и раскрывает новые оттенки вкуса благодаря легкому аромату ванилина. История его создания связана с популярностью ягодных напитков, которые ценятся за свою питательность и освежающий эффект. Этот смузи идеально подходит для летнего завтрака, легкого перекуса или даже десерта, подаваемого в элегантных бокалах. Он насыщен витаминами, полезен для здоровья и подарит заряд бодрости на весь день. Готовится быстро и легко — достаточно смешать ягоды, молоко и немного ванили, чтобы получить кремовую и ароматную текстуру. Наслаждайтесь его бархатистым вкусом, ощущая летний бриз и удовольствие от натуральной свежести!

Смузи из клубники и черешни
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
136ккал
Белки
4.7грамм
Жиры
4.2грамм
Углеводы
19.9грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Молоко хорошо охладить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко: 1 стакан
  • 2

    Ягоды вымыть и дать стечь воде. Освободить черешню от косточек.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Клубника: 150 г
    2. Черешня: 165 г
  • 3

    Сложить ягоды в чашу блендера, залить молоком и взбить в однородную массу. Добавить ванилин и взбить еще раз.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Клубника: 150 г
    2. Черешня: 165 г
    3. Молоко: 1 стакан
    4. Ванилин:  щепотка
  • 4

    Разлить по высоким стаканам и подавать сразу.