ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Смузи с бананом и клубникой
Смузи с бананом и клубникойАмериканская кухня
Эггног
ЭггногБританская кухня

Смузи клубника-банан

1 порция

10 минут

Смузи с сочетанием клубники и банана представляет собой невероятно освежающий напиток, идеально подходящий для жарких дней. Этот коктейль обладает гармоничным вкусом, в котором сладость банана прекрасно контрастирует с яркой кислинкой клубники, создавая удивительно нежную текстуру. Такой смузи станет отличным началом утра или легким перекусом в течение дня, а его популярность во многом объясняется тем, что он легко готовится и всегда радует своим насыщенным вкусом. Рецепт был вдохновлен творчеством Насти Озеровой, что добавляет ему особый шарм и домашний уют.

Смузи клубника-банан
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
371.6ккал
Белки
9.3грамм
Жиры
3.3грамм
Углеводы
82.2грамм
Ингредиенты
1порция
Шаги приготовления
  • 1

    Все ингредиенты нарезать кубиками и добавить в блендер.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шпинат: 50 г
    2. Клубника: 100 г
    3. Бананы: 1 штука
    4. Растительное молоко: 1 стакан
    5. Мед: 1 чайная ложка
  • 2

    Смешать в блендере в течение 1–2 минут до однородной массы.

  • 3

    Перелить в стакан.