З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ХумусАрабская кухня
Paella dish
ЧакапулиГрузинская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
Вареная кукурузаАмериканская кухня
Paella dish
ЧихиртмаГрузинская кухня
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня

Скрэмбл с тортильей

4 порции

30 минут

Скрэмбл с тортильей — это яркое и ароматное блюдо мексиканской кухни, которое сочетает нежность яиц, сочность курицы и пикантность соуса табаско. Его корни уходят в традиционные уличные закуски Мексики, где тортильи служат основой для множества вариаций начинок. Вкус этого блюда отличается богатством: мягкие яйца дополняются остротой соуса, сливочностью гуакамоле и насыщенностью сыра чеддер. Лепешки придают ему приятную текстуру, а компактный формат делает его удобным как для неспешного завтрака, так и для быстрого перекуса. Подается скрэмбл горячим, сразу после приготовления, чтобы сохранить насыщенный аромат. Этот вариант буррито не только радует вкусом, но и отлично насыщает, становясь идеальным выбором для тех, кто хочет насладиться мексиканскими мотивами в повседневной кулинарии.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
479.6
ккал
29.5g
грамм
27.8g
грамм
26.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Куриная грудка
200 
г
Помидоры в собственном соку
100 
г
TABASCO® Оригинальный красный
1 
ч.л.
Оливковое масло
1 
ч.л.
Куриное яйцо
4 
шт.
Кукурузные лепешки
4 
шт.
Сыр чеддер
100 
г
Гуакамоле
100 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Соедините курицу, рубленые помидоры и соус TABASCO в небольшой кастрюле и поставьте её на средний огонь. Готовьте примерно в течение 5 минут, пока жидкость не испарится, а мясо не приготовится.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка200 г
    2. Помидоры в собственном соку100 г
    3. TABASCO® Оригинальный красный1 чайная ложка
  • 2

    Разогрейте на среднем огне оливковое масло в небольшой глубокой сковороде. Вылейте взбитые яйца и, часто помешивая, доведите их до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло1 чайная ложка
    2. Куриное яйцо4 штуки
  • 3

    Разогрейте кукурузные лепешки согласно инструкции на упаковке. В каждую лепешку положите примерно одну столовую ложку яиц, сверху добавьте получившуюся курицу, натертый сыр и гуакамоле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кукурузные лепешки4 штуки
    2. Сыр чеддер100 г
    3. Гуакамоле100 г
  • 4

    Сверните каждую лепешку в плотный ролл а-ля бурито.

  • 5

    Подавайте незамедлительно или возьмите с собой в качестве перекуса!

Похожие рецепты