Овсяные батончики с медом, сухофруктами и орехами
8 порций
40 минут
Овсяные батончики с медом, сухофруктами и орехами — это не только вкусное, но и полезное лакомство, родом из русской кухни. Этот десерт сочетает в себе хрустящие овсяные хлопья, ароматный мед, насыщенные сухофрукты и орехи, создавая богатую текстуру и баланс сладости. Изначально подобные батончики появились как удобный и питательный перекус, идеально подходящий для активных людей. Легкость приготовления делает их любимым вариантом домашней выпечки, а их универсальность позволяет экспериментировать с ингредиентами. Поджаренные до золотистого цвета, они приобретают тонкий карамельный вкус, а орехи добавляют приятный хруст. Отлично подходят как быстрый завтрак, полезный перекус или дополнение к чаю. Они не требуют особых условий хранения, что делает их идеальным спутником в путешествиях или на прогулках.
1
Манипуляции в приготовлении минимальны. Хлопья, сухофрукты, орехи, семечки перемешиваем в миске. Отдельно нагреваем мед, чтобы он стал очень жидким, и смешиваем его с растительным маслом. Выливаем полученную смесь в хлопья.
- Сухофрукты: 200 г
- Овсяные хлопья: 200 г
- Орехи: 100 г
- Мед: 50 г
- Растительное масло: 50 мл
2
Небольшой квадратный или прямоугольный противень застелить бумагой для выпечки, или просто смазать растительным маслом. Выложить хлопья и хорошо утрамбовать. Выпекать в духовке при 160 градусах в течение 30 минут — до золотистого цвета.
- Растительное масло: 50 мл
3
В итоге у вас должен получиться такой «пирожок» из мюсли. Его нужно полностью остудить. Потом достать из формы и нарезать на длинные прямоугольники. Один край батончика можно обернуть бумагой, чтобы было удобно есть.