З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ХумусАрабская кухня
Paella dish
ЧакапулиГрузинская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
Вареная кукурузаАмериканская кухня
Paella dish
ЧихиртмаГрузинская кухня
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня

Рассыпчатая гречка, сваренная в сковороде

6 порций

30 минут

Рассыпчатая гречка, сваренная в сковороде, — это классическое блюдо русской кухни, пропитанное традициями. Гречневая крупа, предварительно прокаленная на раскаленной чугунной сковороде, приобретает насыщенный ореховый аромат и глубокий вкус. Этот метод приготовления позволяет сделать кашу особенно рассыпчатой, сохранив ее естественную текстуру. Вода, добавленная к крупе, постепенно впитывается, делая гречку мягкой, но не превращая ее в вязкую массу. Такое блюдо идеально сочетается с мясными или овощными добавками, а также может служить самостоятельным гарниром. Гречневая каша высоко ценится за свои питательные свойства, богатство минералов и витаминов, а также за простоту приготовления, что делает ее незаменимой в домашней кухне. Простота ингредиентов и техники подчеркивает ее деревенский колорит и особенный уют.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
204
ккал
6.3g
грамм
1.5g
грамм
43.9g
грамм
Ингредиенты
6порций
Гречневая крупа
400 
г
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Раскалить БЕЗ масла тяжелую чугунную сковороду.

  • 2

    Высыпать гречневую крупу на сковороду и прокалить минут 15, постоянно помешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гречневая крупа400 г
  • 3

    Залить водой комнатной температуры на два пальца выше уровня крупы, посолить, накрыть крышкой, на медленном огне довести до готовности. Если вдруг вода выпарится, а крупа не будет еще готова, можно долить еще немного воды.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу

Похожие рецепты