З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Онигири с тунцомЯпонская кухня
Paella dish
Клубничный супЕвропейская кухня
Paella dish
Торт «Муравейник»Русская кухня
Paella dish
Котлеты СлавинкГолландская кухня
Paella dish
Пан-пердюФранцузская кухня
Paella dish
Грибной крем-супФранцузская кухня

Яблочная фриттата с чеддером

4 порции

7 минут

Яблочная фриттата с чеддером — это необычное сочетание сладких и солёных вкусов, которое удивит и порадует гурманов. Это блюдо родом из Италии, где фриттата является традиционным завтраком или легким ужином. Нежные взбитые яйца создают воздушную текстуру, а белый чеддер добавляет насыщенность и сливочность. Яблоки придают сладость и легкую кислинку, что делает вкус более многогранным. Идеально сочетается с зелёным салатом или свежим хлебом. Фриттата готовится быстро и просто, а её универсальность позволяет экспериментировать с ингредиентами. Подаётся горячей, нарезанной на сегменты, она станет украшением вашего стола и подарит комфортный вкус домашней кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
409
ккал
25.3g
грамм
28g
грамм
10.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Куриное яйцо (крупное)
8 
шт.
Яичный белок
2 
шт.
Крупная соль
 
по вкусу
Белый сыр чеддер
120 
г
Свежемолотый черный перец
 
по вкусу
Сливочное масло
1 
ст.л.
Яблоко
2 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте духовку до 230 градусов.

  • 2

    Натрите сыр на крупной терке. Яблоки очистите от кожицы и сердцевины и нарежьте тонкими ломтиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белый сыр чеддер120 г
    2. Яблоко2 штуки
  • 3

    В миске взбейте яйца с белками и добавьте половину натертого сыра. Посолите и поперчите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо (крупное)8 штук
    2. Яичный белок2 штуки
    3. Белый сыр чеддер120 г
    4. Крупная соль по вкусу
    5. Свежемолотый черный перец по вкусу
  • 4

    В огнеупорной сковороде растопите сливочное масло на среднем огне. Влейте яичную смесь и готовьте 1–2 минуты, не перемешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло1 столовая ложка
    2. Куриное яйцо (крупное)8 штук
    3. Яичный белок2 штуки
  • 5

    На яйца сверху разложите яблоки и посыпьте оставшимся сыром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоко2 штуки
    2. Белый сыр чеддер120 г
  • 6

    Отправьте фритату в духовку примерно на 20 минут, пока сыр не подрумянится.

  • 7

    Оставьте на 5 минут и порежьте на сегменты.

Похожие рецепты