З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Яйца бенедиктАмериканская кухня
Paella dish
Банья-каудаИтальянская кухня
Paella dish
Рубленый бифштекс с яйцомАмериканская кухня
Paella dish
ЧебурекиТатарская кухня

Яичница с сыром сулугуни

2 порции

12 минут

Яичница с сыром сулугуни — это утреннее наслаждение с южным акцентом. Этот рецепт сочетает нежные яйца, терпкий сулугуни и сладкие помидоры черри, создавая уникальный вкус, в котором сливаются свежесть и насыщенность. Густая рукола добавляет пикантную нотку, а майонез делает блюдо более кремовым. Сулугуни, знаменитый грузинский сыр, известен своей тягучей текстурой и насыщенным молочным вкусом, который при плавлении раскрывает свой характер. Блюдо получается питательным и легким, идеально подходящим для завтрака или быстрого перекуса. Аромат свежемолотого перца добавляет теплую остроту, пробуждая аппетит. Готовится быстро и просто, а подача с хрустящей зеленью делает его настоящим произведением кулинарного искусства.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
398.7
ккал
17.5g
грамм
34.9g
грамм
2.8g
грамм
Ингредиенты
2порции
Куриное яйцо
3 
шт.
Сыр сулугуни
50 
г
Помидоры черри
6 
шт.
Рукола
0.3 
пуч.
Оливковое масло
1 
ст.л.
Майонез
1.5 
ст.л.
Крупная морская соль
 
щеп.
Морская соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Молотый белый перец
 
по вкусу
Молотый перец чили
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Сыр мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр сулугуни50 г
  • 2

    Затем нарезать помидоры на три-четыре части.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри6 штук
  • 3

    На сковороде с толстым дном разогреть масло со щепоткой соли.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло1 столовая ложка
    2. Крупная морская соль щепотка
  • 4

    Выложить в масло помидоры.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри6 штук
  • 5

    Через 3 минуты перемешать и вбить яйца. Посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо3 штуки
    2. Морская соль по вкусу
  • 6

    Приправить черным, белым перцем и чили.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец по вкусу
    2. Молотый белый перец по вкусу
    3. Молотый перец чили по вкусу
  • 7

    Добавить майонез. Убавить огонь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Майонез1.5 столовая ложка
  • 8

    Добавить сверху сыр.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр сулугуни50 г
  • 9

    Накрыть крышкой.

  • 10

    Как только сыр расплавится, а белки схватятся, переложить яичницу на блюдо. Присыпать мелко нарезанной руколой и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рукола0.3 пучок

Похожие рецепты