З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ХумусАрабская кухня
Paella dish
ЧакапулиГрузинская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
Вареная кукурузаАмериканская кухня
Paella dish
ЧихиртмаГрузинская кухня
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня

Пряная яичница по-восточному

1 порция

15 минут

Пряная яичница по-восточному — это яркое и ароматное блюдо восточно-индийской кухни, где сочетаются пряности и свежие овощи. Исторически индийская кухня славится искусным балансом специй, и этот рецепт не исключение. Желтые помидоры придают легкую кислинку, а перец рамиро — сладковатый оттенок. Смесь карри, гарам масала и мит-карри-масалы создают насыщенный аромат, который мгновенно пробуждает аппетит. Яичница готовится быстро на сильном огне, что делает текстуру нежной, а края слегка хрустящими. Подается горячей, она идеально сочетается с хрустящим хлебом или лепешками. Это блюдо идеально для завтрака, бодрящее и насыщенное, а его восточные специи делают каждый кусочек настоящим гастрономическим приключением.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
362.2
ккал
25.4g
грамм
22.4g
грамм
8.9g
грамм
Ингредиенты
1порция
Куриное яйцо
3 
шт.
Желтые помидоры
2 
шт.
Перец рамиро
1 
шт.
Мит-карри-масала
5 
г
Гарам-масала
5 
г
Карри-порошок
5 
г
Смесь перцев
 
щеп.
Крупная соль
 
щеп.
Шаги приготовления
  • 1

    Нарезать помидор полудольками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Желтые помидоры2 штуки
  • 2

    Перец освободить от семян.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перец рамиро1 штука
  • 3

    Нарезать перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перец рамиро1 штука
  • 4

    На сковороду добавить крупную соль и смесь перцев.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Крупная соль щепотка
    2. Смесь перцев щепотка
  • 5

    Добавить масло и включить сильный огонь.

  • 6

    На раскаленную сковороду отправить овощи.

  • 7

    Через 3 минуты перемешать.

  • 8

    В кружку вбить яйца.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо3 штуки
  • 9

    Добавить соль и перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Крупная соль щепотка
    2. Смесь перцев щепотка
  • 10

    Добавить соус чили.

  • 11

    Добавить восточные специи.

  • 12

    Добавить карри.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Карри-порошок5 г
  • 13

    Тщательно перемешать яйца с приправами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо3 штуки
  • 14

    Перемешать овощи и влить к ним яйца.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Желтые помидоры2 штуки
    2. Перец рамиро1 штука
    3. Куриное яйцо3 штуки
  • 15

    Жарить на сильном огне около 3–4 минут.

  • 16

    Перемешать ингредиенты и снять с огня.

Похожие рецепты