З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Медовые пряникиРусская кухня
Paella dish
Куриный суп ватерзойБельгийская кухня
Paella dish
Клаб-сэндвичАмериканская кухня
Paella dish
ШарлоткаРусская кухня
Paella dish
Фаршированные мидииТурецкая кухня

Менемен с перцем

1 порция

10 минут

Менемен представляет собой турецкую версию шакшуки. В этом блюде яйца помещаются в предварительно приготовленную смесь, состоящую из тушеных помидоров и сладкого перца, насыщенную ароматами. Это рецепт из ресторана Eleven Meathouse.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
426.4
ккал
18.9g
грамм
30g
грамм
22.6g
грамм
Ингредиенты
1порция
Куриное яйцо
2 
шт.
Помидоры
2 
шт.
Зеленый сладкий перец
1 
шт.
Сливочное масло
20 
г
Соль
5 
г
Перец алеппо
3 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Очищенные от кожуры помидоры и перец нарезать кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры2 штуки
    2. Зеленый сладкий перец1 штука
  • 2

    Разогреть сковороду, растопить сливочное масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло20 г
  • 3

    Добавить перец и потушить его 6–7 минут. После — помидоры. Накрыть крышкой и тушить еще 5–8 минут. Посолить, посыпать перцем, добавить приправу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый сладкий перец1 штука
    2. Помидоры2 штуки
    3. Соль5 г
    4. Перец алеппо3 г
  • 4

    Яйца разбить в миску и слегка взбить вилкой.

  • 5

    Яичную массу добавить к овощам. Помешивая, обжаривать 2–3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
  • 6

    Выключить огонь и накрыть сковороду крышкой. Оставить еще на 2–3 минуты.

  • 7

    Подавать к столу с зеленью.

Похожие рецепты