З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Яйца бенедиктАмериканская кухня
Paella dish
Банья-каудаИтальянская кухня
Paella dish
Рубленый бифштекс с яйцомАмериканская кухня
Paella dish
ЧебурекиТатарская кухня

Гречка на завтрак

2 порции

30 минут

Гречка на завтрак — это утонченная интерпретация классического блюда, воплощающая тепло и уют утренней трапезы. Богатая ореховым ароматом, она сочетается с нежным кокосовым молоком, создавая гармоничный баланс сладости и пряности. Карамелизированные кусочки фундука добавляют хрустящую текстуру, а корица и имбирь наполняют блюдо теплым пряным акцентом. Такое сочетание делает гречку не просто питательным началом дня, но и гастрономическим удовольствием. Идеальна для тех, кто ищет новый взгляд на привычные блюда, она раскрывает гречку с неожиданной стороны, превращая ее в утренний десерт или особенный завтрак для неспешных выходных. Простота приготовления и изысканный вкус делают этот рецепт достойным внимания любителей авторской кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
611.4
ккал
12.2g
грамм
51.2g
грамм
26.9g
грамм
Ингредиенты
2порции
Отварная гречка
150 
г
Кокосовое молоко
350 
мл
Фундук
70 
г
Корица
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Фундук порубить ножом на крупные кусочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фундук70 г
  • 2

    На сковороду всыпать сахар и нагревать, пока он не расплавится и не станет светло-коричневого цвета.

  • 3

    К сахару добавить фундук, перемешать и выложить массу на силиконовый коврик или на пергамент, смазанный растительным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фундук70 г
  • 4

    Остывшую массу поломать на куски.

  • 5

    В кастрюлю налить кокосовое молоко, положить корицу, имбирь. Посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Корица по вкусу
  • 6

    В порционную тарелку насыпать предварительно сваренную гречку, влить горячее молоко через сито.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Отварная гречка150 г
    2. Кокосовое молоко350 мл
  • 7

    При подаче добавить в тарелку карамелизованные орехи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фундук70 г

Похожие рецепты