З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ХворостРусская кухня
Paella dish
Клубничный супЕвропейская кухня
Paella dish
Торт «Прага»Советская кухня
Paella dish
ФриттатаИтальянская кухня
Paella dish
ЧкмерулиГрузинская кухня
Paella dish
ЭггногБританская кухня

Гречка на завтрак

2 порции

30 минут

Гречка на завтрак — это утонченная интерпретация классического блюда, воплощающая тепло и уют утренней трапезы. Богатая ореховым ароматом, она сочетается с нежным кокосовым молоком, создавая гармоничный баланс сладости и пряности. Карамелизированные кусочки фундука добавляют хрустящую текстуру, а корица и имбирь наполняют блюдо теплым пряным акцентом. Такое сочетание делает гречку не просто питательным началом дня, но и гастрономическим удовольствием. Идеальна для тех, кто ищет новый взгляд на привычные блюда, она раскрывает гречку с неожиданной стороны, превращая ее в утренний десерт или особенный завтрак для неспешных выходных. Простота приготовления и изысканный вкус делают этот рецепт достойным внимания любителей авторской кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
611.4
ккал
12.2g
грамм
51.2g
грамм
26.9g
грамм
Ингредиенты
2порции
Отварная гречка
150 
г
Кокосовое молоко
350 
мл
Фундук
70 
г
Корица
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Фундук порубить ножом на крупные кусочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фундук70 г
  • 2

    На сковороду всыпать сахар и нагревать, пока он не расплавится и не станет светло-коричневого цвета.

  • 3

    К сахару добавить фундук, перемешать и выложить массу на силиконовый коврик или на пергамент, смазанный растительным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фундук70 г
  • 4

    Остывшую массу поломать на куски.

  • 5

    В кастрюлю налить кокосовое молоко, положить корицу, имбирь. Посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Корица по вкусу
  • 6

    В порционную тарелку насыпать предварительно сваренную гречку, влить горячее молоко через сито.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Отварная гречка150 г
    2. Кокосовое молоко350 мл
  • 7

    При подаче добавить в тарелку карамелизованные орехи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фундук70 г

Похожие рецепты