З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
МамалыгаМолдавская кухня
Paella dish
Кекс с изюмомРусская кухня
Paella dish
ШаньгиРусская кухня
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня
Paella dish
Курица карриТайская кухня
Paella dish
Кукурузный хлебАмериканская кухня
Paella dish
Полтавские галушкиУкраинская кухня

Фриттата с инжиром и прошутто

4 порции

30 минут

Фриттата с инжиром и прошутто — это изысканное блюдо итальянской кухни, сочетающее нежность запеченных яиц, солоноватый вкус феты и сладость инжира. Исторически фриттата возникла как простой способ приготовить яйца с разными ингредиентами, а добавление прошутто и карамелизованного лука придает ей особую глубину вкуса. Инжир, сладкий и сочный, контрастирует с пикантностью феты и ароматом тимьяна, создавая гармоничный ансамбль. Прошутто добавляет нотки утонченности, а карамелизованный лук привносит легкую сладость. Фриттата идеально подходит как для завтрака, так и для легкого ужина, ее можно подавать с бокалом белого сухого вина, усиливая вкус всех компонентов. Готовится просто, но выглядит впечатляюще — идеальный вариант для кулинарных экспериментов и уютных встреч.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
564.7
ккал
26.8g
грамм
46.3g
грамм
6.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Куриное яйцо
8 
шт.
Тимьян
1 
вет.
Сыр фета
150 
г
Инжир
4 
шт.
Прошутто
80 
г
Красный лук
1 
гол.
Подсолнечное масло «Слобода» с добавлением оливкового
80 
мл
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Коричневый сахар
 
по вкусу
Белое сухое вино
50 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Яйца слегка взбить вилкой, только чтобы разбить желтки. Добавить соль, перец и тимьян.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо8 штук
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу
    4. Тимьян1 веточка
  • 2

    Жаропрочную форму смазать маслом, влить в нее яйца, добавить кусочки феты и инжира. Отправить в духовку, разогретую до 180 градусов, на 15–20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Подсолнечное масло «Слобода» с добавлением оливкового80 мл
    2. Куриное яйцо8 штук
    3. Сыр фета150 г
    4. Инжир4 штуки
  • 3

    Лук нарезать тонкой соломкой, обжарить на подсолнечном масле с щепоткой соли в течение пары минут, затем добавить вино, выпарить его, добавить немного коричневого сахара и жарить на небольшом огне, постоянно помешивая, пока лук не приобретет мягкость и карамельный оттенок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук1 головка
    2. Подсолнечное масло «Слобода» с добавлением оливкового80 мл
    3. Соль по вкусу
    4. Белое сухое вино50 мл
    5. Коричневый сахар по вкусу
  • 4

    Готовую фриттату нарезать на порции, выложить на тарелки, украсить рваной прошутто и карамелизованным луком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Прошутто80 г
    2. Красный лук1 головка

Похожие рецепты