З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
Ирландское жаркое коддлИрландская кухня
Paella dish
Пан кон томатеИспанская кухня
Paella dish
Пан-пердюФранцузская кухня
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня

Фриттата с инжиром и прошутто

4 порции

30 минут

Фриттата с инжиром и прошутто — это изысканное блюдо итальянской кухни, сочетающее нежность запеченных яиц, солоноватый вкус феты и сладость инжира. Исторически фриттата возникла как простой способ приготовить яйца с разными ингредиентами, а добавление прошутто и карамелизованного лука придает ей особую глубину вкуса. Инжир, сладкий и сочный, контрастирует с пикантностью феты и ароматом тимьяна, создавая гармоничный ансамбль. Прошутто добавляет нотки утонченности, а карамелизованный лук привносит легкую сладость. Фриттата идеально подходит как для завтрака, так и для легкого ужина, ее можно подавать с бокалом белого сухого вина, усиливая вкус всех компонентов. Готовится просто, но выглядит впечатляюще — идеальный вариант для кулинарных экспериментов и уютных встреч.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
564.7
ккал
26.8g
грамм
46.3g
грамм
6.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Куриное яйцо
8 
шт.
Тимьян
1 
вет.
Сыр фета
150 
г
Инжир
4 
шт.
Прошутто
80 
г
Красный лук
1 
гол.
Подсолнечное масло «Слобода» с добавлением оливкового
80 
мл
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Коричневый сахар
 
по вкусу
Белое сухое вино
50 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Яйца слегка взбить вилкой, только чтобы разбить желтки. Добавить соль, перец и тимьян.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо8 штук
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу
    4. Тимьян1 веточка
  • 2

    Жаропрочную форму смазать маслом, влить в нее яйца, добавить кусочки феты и инжира. Отправить в духовку, разогретую до 180 градусов, на 15–20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Подсолнечное масло «Слобода» с добавлением оливкового80 мл
    2. Куриное яйцо8 штук
    3. Сыр фета150 г
    4. Инжир4 штуки
  • 3

    Лук нарезать тонкой соломкой, обжарить на подсолнечном масле с щепоткой соли в течение пары минут, затем добавить вино, выпарить его, добавить немного коричневого сахара и жарить на небольшом огне, постоянно помешивая, пока лук не приобретет мягкость и карамельный оттенок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук1 головка
    2. Подсолнечное масло «Слобода» с добавлением оливкового80 мл
    3. Соль по вкусу
    4. Белое сухое вино50 мл
    5. Коричневый сахар по вкусу
  • 4

    Готовую фриттату нарезать на порции, выложить на тарелки, украсить рваной прошутто и карамелизованным луком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Прошутто80 г
    2. Красный лук1 головка

Похожие рецепты