Пышный омлет

4 порции

40 минут

Воздушный омлет на основе молока — это то самое лакомство, которое многие из нас помнят с детства из садиков. Эта легкая яичная масса, созданная с соблюдением всех норм здорового питания, может вызвать у вас бурю приятных воспоминаний. Будьте осторожны: воспоминания могут быть как радостными, так и полными строгости.

Энергетическая ценность на порцию

• Калорийность: 245.6
• Белки: 13.9g
• Жиры: 18.7g
• Углеводы: 4.3g

Ингредиенты

• Куриное яйцо: 6 шт.
• Молоко: 300 мл
• Соль: 0.5 ч.л.
• Сливочное масло: 30 г

Шаги приготовления

1. Подготовить необходимые ингредиенты.

2. В миску разбить яйца.

   Необходимые ингредиенты:

   • Куриное яйцо: 6 штук

3. Добавить соль.

   Необходимые ингредиенты:

   • Соль: 0.5 чайная ложка

4. Венчиком взбить яйца с солью до однородной массы.

   Необходимые ингредиенты:

   • Куриное яйцо: 6 штук

5. Влить к яйцам молоко.

   Необходимые ингредиенты:

   • Молоко: 300 мл

6. Хорошо перемешать.

7. Смазать сливочном маслом форму для запекания.

   Необходимые ингредиенты:

   • Сливочное масло: 30 г

8. Перелить яичную массу в форму.

9. Отправить в духовку, разогретую до 200 градусов, на 30 минут.

10. На готовый омлет выложить кусочек сливочного масла.

    Необходимые ингредиенты:

    • Сливочное масло: 30 г