Отрубные сырники без сахара
1 порция
30 минут
Отрубные сырники без сахара — это простой, но полезный рецепт, который родился в русской кухне как ответ на желание приготовить сытный и здоровый завтрак. Мягкие внутри и хрустящие снаружи, они обладают нежным творожным вкусом, который гармонично сочетается с легкой ореховой ноткой отрубей. Эти сырники идеально подходят для тех, кто придерживается правильного питания или хочет снизить потребление сахара. Их можно подавать с ягодами, медом или йогуртом, а также есть просто так, наслаждаясь их естественным вкусом. Благодаря простому приготовлению и минимальному набору ингредиентов, этот рецепт станет отличным выбором для быстрого и вкусного завтрака, который дарит энергию и комфорт.
1
Творог размять блендером. Можно взять творог собственного приготовления или магазинный, если он суховат, добавить в него немного молока.
- Творог: 200 г
- Отруби: 50 г
2
Поставить сковородку с антипригарным покрытием на средний огонь.
3
Смочить руки холодной водой, скатать из творога шарики, обвалять их хорошо в отрубях.
- Творог: 200 г
- Отруби: 50 г
4
Выкладывать сырники (лучше по одному) на сковородку и приплющивать лопаткой.
5
Жарить на одной стороне, пока сырник не начнет хорошо отходить от поверхности сковороды при поддевании лопаткой. На второй — так же.