З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Азербайджанская чихиртмаАзербайджанская кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
Курица гунбаоКитайская кухня
Paella dish
Суп с вонтонамиКитайская кухня
Paella dish
Котлеты СлавинкГолландская кухня
Paella dish
Лимонный пирог с меренгойФранцузская кухня

Тартар из тунца

1 порция

15 минут

Тартар из тунца — это элегантное блюдо мексиканской кухни, сочетающее свежесть морепродуктов с пикантными акцентами. История тартара уходит корнями во французскую гастрономию, но в мексиканском исполнении он приобретает уникальный характер благодаря добавлению гуакамоле и острого перца чили. Нежное филе тунца, нарезанное кубиками, обогащается ароматом оливкового масла и свежестью лука-сибулета. Подача на подушке из пюре гуакамоле с хрустящей гренкой из бородинского хлеба создаёт идеальный баланс текстур. Украшенный корн-салатом и слайсами чили, этот тартар восхищает гармоничным вкусом, объединяя мягкость тунца, кремовость авокадо и легкую остроту специй. Блюдо идеально подходит как изысканная закуска или легкий ужин, особенно в сопровождении бокала белого вина.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
367.5
ккал
25.1g
грамм
27.4g
грамм
6.9g
грамм
Ингредиенты
1порция
Филе тунца
100 
г
Перец чили
3 
г
Оливковое масло
10 
мл
Гуакамоле
70 
г
Гренки
1 
шт.
Салат корн
3 
г
Лук-сибулет
3 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Тунец филе нарезать острым ножом на мелкий кубик, заправить оливковым маслом и добавить лук сибулет рубленный

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе тунца100 г
    2. Оливковое масло10 мл
    3. Лук-сибулет3 г
  • 2

    Пюре гуакамоле выклажить на тарелку кругом, в центр тартар и украсить корн салатом, чили слайсами, гренкой из бородинского хлеба, заправить оливковым маслом

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гуакамоле70 г
    2. Салат корн3 г
    3. Перец чили3 г
    4. Гренки1 штука
    5. Оливковое масло10 мл
  • 3

    Приятного аппетита!

Похожие рецепты