З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Салат из свиных ушейКитайская кухня
Paella dish
ЛобианиГрузинская кухня
Paella dish
Рамен со свиным фаршемПаназиатская кухня
Paella dish
Гратен дофинуаФранцузская кухня
Paella dish
Осьминог по-галисийскиИспанская кухня
Paella dish
Львовский сырникУкраинская кухня
Paella dish
Пирог «Тыквенник»Болгарская кухня
Paella dish
Ферганский пловУзбекская кухня

Сладкие перцы, запеченные с мясом и рисом

6 порций

50 минут

Сладкие перцы, запеченные с мясом и рисом – это гармония вкусов и текстур, пришедшая из европейской кухни. Блюдо сочетает сочность запеченного болгарского перца, насыщенность говяжьего фарша и нежность длиннозерного риса. Тонкие нотки орегано, молотого перца чили и паприки добавляют пикантности, а сметана смягчает их остроту. Запекание придаёт перцам легкую карамелизацию, делая их мягкими, но упругими. Это универсальное угощение, которое подходит как для повседневных ужинов, так и для праздничных застолий. Аромат, наполняющий кухню во время готовки, вызывает приятные ассоциации с домашним уютом и теплотой семейных обедов. Подавать можно горячими или теплыми, дополнительно посыпав свежей зеленью для свежести и контраста вкусов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
252.1
ккал
11.8g
грамм
10.8g
грамм
24.9g
грамм
Ингредиенты
6порций
Сладкий перец
4 
шт.
Длиннозерный рис
150 
г
Сушеный орегано
 
по вкусу
Говяжий фарш
300 
г
Морская соль
 
по вкусу
Оливковое масло
0 
мл
Молотый перец чили
 
по вкусу
Молотая паприка
 
по вкусу
Сметана 15%-ная
1 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Перцы вымыть, обсушить, нарезать половинками, вычистить семена. Можно оставить плодоножки — не повредят.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец4 штуки
  • 2

    Фарш тушить до готовности в отдельной сковороде, соль и молотый перец чили добавить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжий фарш300 г
    2. Морская соль по вкусу
    3. Молотый перец чили по вкусу
  • 3

    Рис заранее отварить до полуготовности, слегка остудить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Длиннозерный рис150 г
  • 4

    Смешать фарш и рис, добавить орегано, хорошо перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Длиннозерный рис150 г
    2. Говяжий фарш300 г
    3. Сушеный орегано по вкусу
  • 5

    Выложить начинку в перцы, сбрызнуть оливковым маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец4 штуки
    2. Оливковое масло0 мл
  • 6

    Запекать в разогретой до 180 градусов духовке 15 минут.

  • 7

    Подать горячими или теплыми со сметаной и паприкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана 15%-ная1 столовая ложка
    2. Молотая паприка по вкусу

Похожие рецепты