З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Яйца бенедиктАмериканская кухня
Paella dish
Банья-каудаИтальянская кухня
Paella dish
Рубленый бифштекс с яйцомАмериканская кухня
Paella dish
ЧебурекиТатарская кухня

Закусочная запеканка с зеленью и чесноком

12 порций

35 минут

Закусочная запеканка с зеленью и чесноком — это восхитительное блюдо бразильской кухни, объединяющее свежесть зелени и пикантность чеснока с нежной текстурой творога. Истоки этого рецепта уходят к традиционным бразильским запеканкам, которые подаются на семейных обедах и праздничных застольях. Блюдо обладает мягким, сливочным вкусом с легкими чесночными нотками и ароматной зеленью, создавая гармоничный и насыщенный букет. Его можно подавать как теплую закуску или полноценное основное блюдо, особенно в сопровождении свежего хлеба и овощного салата. Благодаря простоте приготовления и питательному составу, запеканка идеально подходит для легкого ужина или уютных домашних посиделок. Это блюдо наполняет дом теплом и ароматами, создавая атмосферу уюта и гостеприимства.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
224.9
ккал
15.5g
грамм
13.2g
грамм
10.8g
грамм
Ингредиенты
12порций
Творог
800 
г
Куриное яйцо
2 
шт.
Сахар
1 
ч.л.
Соль
1.5 
ч.л.
Молотый черный перец
0.5 
ч.л.
Петрушка
1 
пуч.
Укроп
1 
пуч.
Зеленый лук
1 
пуч.
Сметана 20%-ная
500 
г
Чеснок
6 
зуб.
Пшеничная мука
5 
ст.л.
Простокваша
150 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Яйца взбить с сахаром. Затем добавить 1 чайную ложку соли и щепотку перца.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
    2. Сахар1 чайная ложка
    3. Соль1.5 чайная ложка
    4. Молотый черный перец0.5 чайная ложка
  • 2

    Творог протереть в блендере или при помощи миксера.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Творог800 г
  • 3

    Добавить в творог простоквашу и очень тщательно перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Простокваша150 мл
  • 4

    Затем к смеси добавить яйца и тоже перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
  • 5

    Порубить мелко зелень и смешать с получившейся массой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка1 пучок
    2. Укроп1 пучок
    3. Зеленый лук1 пучок
  • 6

    Всыпать просеянную муку и еще раз все перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука5 столовая ложка
  • 7

    Приготовит заливку. Для этого измельченный чеснок соединить со сметаной и 0,5 чайной ложки соли.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок6 зубчиков
    2. Сметана 20%-ная500 г
    3. Соль1.5 чайная ложка
  • 8

    Форму смазать сливочным маслом, выложить творожную массу и хорошо разровнять.

  • 9

    Сверху залить сметаной с чесноком и сбрызнуть оливковым маслом.

  • 10

    Выпекать при 220 градусах 30–35 минут.

  • 11

    Желательно перед употреблением дать остыть около 20 минут — так она будет легче резаться и извлекаться из формы.

Похожие рецепты