З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ДымлямаУзбекская кухня
Paella dish
Пудинг «Споттед дик»Британская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Португальский суп калду вердеПортугальская кухня
Paella dish
Рыбные котлетыРусская кухня
Paella dish
Стейк с перечным соусомФранцузская кухня
Paella dish
ОливьеРусская кухня

Тартар с тунцом и крабовым мясом

1 порция

10 минут

Тартар с тунцом и крабовым мясом — это истинное наслаждение для гурманов, воплощающее утонченность средиземноморской кухни. Истоки блюда уходят в традиции сырых закусок, где свежесть ингредиентов играет ключевую роль. Нежное мясо краба придаёт сладковатый морской оттенок, а тунец — насыщенность и благородный вкус. Кремовая текстура авокадо смягчает композицию, создавая гармонию вкусов. Лёгкая сладость меда и пикантность соевого соуса подчеркивают изысканность блюда. Украшенный свежей рукколой, тартар впечатляет не только эстетикой, но и многослойным вкусовым восприятием. Это идеальный вариант для легкого ужина или элегантной закуски на торжественном мероприятии, где ценится свежесть и утонченность. Подаётся он в аккуратных слоях, создавая визуальную и вкусовую симфонию.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
367.8
ккал
20.1g
грамм
26.3g
грамм
10.6g
грамм
Ингредиенты
1порция
Авокадо
80 
г
Тунец
64 
г
Мясо краба
40 
г
Мед
5 
г
Соевый соус
3 
мл
Майонез
20 
г
Рукола
14 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Для соуса мед и соевый соус смешать до однородной массы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мед5 г
    2. Соевый соус3 мл
  • 2

    Мясо краба порвать на волокна. Тунца и авокадо нарезать кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мясо краба40 г
    2. Тунец64 г
    3. Авокадо80 г
  • 3

    Мясо тунца заправить соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тунец64 г
  • 4

    На тарелку с помощью сервировочного кольца выложить авокадо и промазать майонезом. Сверху выложить мясо краба и еще раз промазать майонезом. Выложить тунца, украсить блюдо рукколой и снять кольцо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо80 г
    2. Майонез20 г
    3. Мясо краба40 г
    4. Майонез20 г
    5. Тунец64 г
    6. Рукола14 г

Похожие рецепты