З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ДымлямаУзбекская кухня
Paella dish
Пудинг «Споттед дик»Британская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Португальский суп калду вердеПортугальская кухня
Paella dish
Рыбные котлетыРусская кухня
Paella dish
Стейк с перечным соусомФранцузская кухня
Paella dish
ОливьеРусская кухня

Рыбный жюльен

4 порции

30 минут

Рыбный жюльен — изысканное блюдо французской кухни, в котором нежное филе морского языка сочетается с ароматными шампиньонами, сливочным соусом и легким винным акцентом. Исторически жюльен в кулинарии означает способ нарезки, но со временем это название стало ассоциироваться с аппетитными запечёнными закусками в кокотницах. В этом варианте тонкие кусочки рыбы, пропитанные сливочным вкусом и тонкими нотками мускатного ореха, нежно тают во рту, а хрустящая корочка сыра завершает гармонию текстур. Этот жюльен идеально подходит как для торжественного ужина, так и для уютного семейного вечера, позволяя насладиться глубиной вкуса в каждой ложке.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
767.6
ккал
85.3g
грамм
39.6g
грамм
26.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Рыба
500 
г
Твердый сыр
50 
г
Куриное яйцо
2 
шт.
Репчатый лук
2 
гол.
Свежие шампиньоны
200 
шт.
Сливочное масло
3 
ст.л.
Сметана
5 
ст.л.
Белое сухое вино
1 
ст.л.
Лимон
0.5 
шт.
Пшеничная мука
2 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый мускатный орех
 
щеп.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Филе морского языка нарезать небольшими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рыба500 г
  • 2

    Лук мелко нарубить и обжарить в сливочном масле. Шампиньоны очистить от кожицы и нарезать тонкими ломтиками, сбрызнуть лимонным соком. Измельченные грибы добавить в сковороду с луком и жарить до полуготовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук2 головки
    2. Сливочное масло3 столовые ложки
    3. Свежие шампиньоны200 штук
    4. Лимон0.5 штука
  • 3

    Грибы с луком посыпать мукой и жарить еще 2–3 минуты, после этого влить белое вино, добавить сметану и тушить на медленном огне 10 минут. В конце посолить, поперчить и добавить мускатный орех.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука2 столовые ложки
    2. Белое сухое вино1 столовая ложка
    3. Сметана5 столовая ложка
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
    6. Молотый мускатный орех щепотка
  • 4

    Желтки отделить от белков и растереть с лимонным соком. Желтки и рыбу добавить к тушеным грибам, перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
    2. Лимон0.5 штука
    3. Рыба500 г
  • 5

    Рыбную смесь разложить в кокотницы и поместить на водяную баню. Накрыть крышкой и готовить на пару 15 минут. Затем посыпать тертым сыром и запекать под грилем 10–15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Твердый сыр50 г

Похожие рецепты