З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Спагетти карбонараИтальянская кухня
Paella dish
КолдуныБелорусская кухня
Paella dish
БуженинаРусская кухня
Paella dish
Ферганский пловУзбекская кухня
Paella dish
Рисовая кашаРусская кухня
Paella dish
Булочка с корицейАмериканская кухня

Рыбный жюльен

4 порции

30 минут

Рыбный жюльен — изысканное блюдо французской кухни, в котором нежное филе морского языка сочетается с ароматными шампиньонами, сливочным соусом и легким винным акцентом. Исторически жюльен в кулинарии означает способ нарезки, но со временем это название стало ассоциироваться с аппетитными запечёнными закусками в кокотницах. В этом варианте тонкие кусочки рыбы, пропитанные сливочным вкусом и тонкими нотками мускатного ореха, нежно тают во рту, а хрустящая корочка сыра завершает гармонию текстур. Этот жюльен идеально подходит как для торжественного ужина, так и для уютного семейного вечера, позволяя насладиться глубиной вкуса в каждой ложке.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
767.6
ккал
85.3g
грамм
39.6g
грамм
26.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Рыба
500 
г
Твердый сыр
50 
г
Куриное яйцо
2 
шт.
Репчатый лук
2 
гол.
Свежие шампиньоны
200 
шт.
Сливочное масло
3 
ст.л.
Сметана
5 
ст.л.
Белое сухое вино
1 
ст.л.
Лимон
0.5 
шт.
Пшеничная мука
2 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый мускатный орех
 
щеп.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Филе морского языка нарезать небольшими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рыба500 г
  • 2

    Лук мелко нарубить и обжарить в сливочном масле. Шампиньоны очистить от кожицы и нарезать тонкими ломтиками, сбрызнуть лимонным соком. Измельченные грибы добавить в сковороду с луком и жарить до полуготовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук2 головки
    2. Сливочное масло3 столовые ложки
    3. Свежие шампиньоны200 штук
    4. Лимон0.5 штука
  • 3

    Грибы с луком посыпать мукой и жарить еще 2–3 минуты, после этого влить белое вино, добавить сметану и тушить на медленном огне 10 минут. В конце посолить, поперчить и добавить мускатный орех.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука2 столовые ложки
    2. Белое сухое вино1 столовая ложка
    3. Сметана5 столовая ложка
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
    6. Молотый мускатный орех щепотка
  • 4

    Желтки отделить от белков и растереть с лимонным соком. Желтки и рыбу добавить к тушеным грибам, перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
    2. Лимон0.5 штука
    3. Рыба500 г
  • 5

    Рыбную смесь разложить в кокотницы и поместить на водяную баню. Накрыть крышкой и готовить на пару 15 минут. Затем посыпать тертым сыром и запекать под грилем 10–15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Твердый сыр50 г

Похожие рецепты