З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Королева пудинговБританская кухня
Paella dish
РасстегаиРусская кухня
Paella dish
Сырные крокетыФранцузская кухня
Paella dish
Тарт татенФранцузская кухня
Paella dish
Корейский суп куксиКорейская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Суп-пюре «Дюбарри»Французская кухня
Paella dish
ЖюльенСоветская кухня

Запеченные кабачки с картофелем

6 порций

30 минут

Запеченные кабачки с картофелем — это уютное блюдо русской кухни, которое покоряет своей простотой и насыщенным вкусом. Этот рецепт зародился в домашних кухнях, где хозяйки стремились создать сытное и полезное угощение из доступных ингредиентов. Нежные кабачки, сочный картофель и ароматные специи, запеченные в духовке, создают гармонию вкусов, обогащенную чесноком и свежей петрушкой. Легкость овощей сбалансирована теплом оливкового масла и пряностью орегано, придающего особую пикантность. Блюдо получается мягким внутри и аппетитно подрумяненным снаружи. Оно отлично подходит как для повседневного ужина, так и для дружеских застолий, дополняя мясные или рыбные блюда, а также отлично сочетается с хлебом или сметанным соусом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
352.2
ккал
3.8g
грамм
25.8g
грамм
27.2g
грамм
Ингредиенты
6порций
Кабачки
675 
г
Картофель
450 
г
Чеснок
3 
зуб.
Красный сладкий перец
1 
шт.
Репчатый лук
1 
гол.
Рубленая петрушка
3 
ст.л.
Оливковое масло
150 
мл
Помидоры
450 
г
Орегано
1 
ч.л.
Соль
 
по вкусу
Свежемолотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте духовку до 190 градусов.

  • 2

    В форме для запекания смешайте нарезанные кабачки, нарезанный картофель, тонко нарезанный перец, петрушку, мелко нарезанный чеснок, нарезанный полукольцами лук, соль, черный перец, оливковое масло и мелко нарезанные помидоры. Разровняйте и сверху посыпьте орегано.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кабачки675 г
    2. Картофель450 г
    3. Чеснок3 зубчика
    4. Красный сладкий перец1 штука
    5. Репчатый лук1 головка
    6. Рубленая петрушка3 столовые ложки
    7. Оливковое масло150 мл
    8. Помидоры450 г
    9. Орегано1 чайная ложка
    10. Соль по вкусу
    11. Свежемолотый черный перец по вкусу
  • 3

    Поставьте в духовку на 1,5 часа, иногда перемешивая.

Похожие рецепты