З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ХумусАрабская кухня
Paella dish
ЧакапулиГрузинская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
Вареная кукурузаАмериканская кухня
Paella dish
ЧихиртмаГрузинская кухня
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня

Фаршированные цукини по-итальянски

4 порции

30 минут

Фаршированные цукини по-итальянски — это яркое и насыщенное блюдо, которое воплощает собой простоту и элегантность итальянской кухни. Нежные цукини служат основой, превращаясь в лодочки, наполненные воздушной и ароматной начинкой. Яичная масса, приправленная пармезаном, ветчиной и хрустящими сухарями, создаёт гармоничный баланс вкусов, а тушёные томаты придают свежую кислинку и сочность. Такое блюдо идеально подойдёт как для уютного семейного ужина, так и для праздничного стола, добавляя средиземноморское тепло и традиционное очарование. Запечённые цукини становятся мягкими и пропитанными ароматами начинки, делая каждый кусочек восхитительно нежным. Итальянцы любят подобные блюда за их универсальность, ведь они не только радуют вкусом, но и легко адаптируются под различные гастрономические предпочтения.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
402.2
ккал
24.9g
грамм
25.4g
грамм
22g
грамм
Ингредиенты
4порции
Цукини
6 
шт.
Толченые сухари
3 
ст.л.
Куриное яйцо
3 
шт.
Сливочное масло
1 
ст.л.
Тертый сыр пармезан
3 
ст.л.
Ветчина
170 
г
Морская соль
 
по вкусу
Свежемолотый черный перец
 
по вкусу
Тушеные консервированные помидоры
230 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Доведите до кипения кастрюлю с водой. Добавьте цукини и варите 5 минут. Слейте и просушите. Разрежьте вдоль пополам и ложкой аккуратно удалите сердцевину, не повреждая края, чтобы получилось подобие лодки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цукини6 штук
  • 2

    В миске взбейте яйца и добавьте сухари, пармезан, размягченное сливочное масло и мелко нарезанную ветчину. Хорошо перемешайте и перелейте в сковороду. Поставьте на маленький огонь и готовьте, помешивая, до готовности яиц. Снимите с огня, посолите и поперчите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо3 штуки
    2. Толченые сухари3 столовые ложки
    3. Тертый сыр пармезан3 столовые ложки
    4. Сливочное масло1 столовая ложка
    5. Ветчина170 г
    6. Морская соль по вкусу
    7. Свежемолотый черный перец по вкусу
  • 3

    Разогрейте духовку до 180 градусов.

  • 4

    Наполните яичной массой цукини. В форму выложите тушеные томаты и сверху выложите цукини. Запекайте 20-30 минут. Переложите на тарелки и подавайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цукини6 штук
    2. Тушеные консервированные помидоры230 г

Похожие рецепты