З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ХинкалиГрузинская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Плов с курицейСоветская кухня
Paella dish
Суп-пюре «Дюбарри»Французская кухня
Paella dish
АзуСоветская кухня
Paella dish
Желтки святой ТерезыИспанская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
БлиныРусская кухня

Зеленая фасоль с карамелизованным шалотом

8 порций

30 минут

Зеленая фасоль с карамелизованным шалотом — это нежное сочетание свежести и глубокой сладковатой нотки. Блюдо берет свои корни из европейской кухни, где простота ингредиентов подчеркивает их истинный вкус. Хрустящая, слегка сладковатая фасоль соединяется с мягким, золотистым шалотом, который карамелизуется в сливочном и оливковом масле, приобретая насыщенный аромат с тонкими пряными оттенками тимьяна. Это гарнир, который идеально дополняет мясные и рыбные блюда, но также может быть самостоятельным легким угощением. Блюдо излучает уют и теплоту, а его баланс текстур делает его настоящим кулинарным наслаждением.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
157.8
ккал
3.7g
грамм
10.2g
грамм
13.6g
грамм
Ингредиенты
8порций
Лук-шалот
450 
г
Сливочное масло
2 
ст.л.
Зеленая стручковая фасоль
900 
г
Оливковое масло
2 
ст.л.
Сушеный тимьян
0.3 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Выложите фасоль в кипящую подсоленную воду и варите примерно 6 минут до мягкости. Переложите в миску со льдом или промойте под холодной водой. Слейте и хорошо просушите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленая стручковая фасоль900 г
  • 2

    Очистите лук, срежьте кончики и разрежьте пополам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-шалот450 г
  • 3

    Разогрейте сливочное и оливковое масло в большой сковороде на среднем огне. Добавьте шалот и пассеруйте 1 минуту. Слегка уменьшите огонь и готовьте, пока лук не подрумянится и не станет мягким, примерно 20 минут. Посыпьте тимьяном, посолите и поперчите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло2 столовые ложки
    2. Оливковое масло2 столовые ложки
    3. Лук-шалот450 г
    4. Сушеный тимьян0.3 чайная ложка
  • 4

    К луку выложите фасоль и готовьте, перемешивая, пока фасоль хорошо не разогреется примерно 6 минут. Посолите и поперчите и переложите в миску. Подавайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленая стручковая фасоль900 г

Похожие рецепты