З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мегрельские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Торт «Птичье молоко»Польская кухня
Paella dish
Витаминный салатСоветская кухня
Paella dish
Перечный соус айварСербская кухня
Paella dish
Битые огурцыКитайская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня

Маринованная телятина с соусом «Кунжутный Тонато»

5 порций

15 минут

Маринованная телятина с соусом «Кунжутный Тонато» — это блюдо, вдохновленное традициями европейской кухни, в котором нежность телятины сочетается с глубиной вкусов классического тоннато. Мясо проходит тщательную маринацию с ароматными травами и специями, а затем томится в низкотемпературной духовке, обретая непревзойденную сочность. Кунжутный тоннато, приготовленный на основе консервированного тунца, пармезана и каперсов, придает блюду пикантную сливочную текстуру с нотками орехового аромата. Подача с тонкими слайсами телятины, уложенными на нежный соус, дополнена свежестью микрозелени и сочностью черри, создавая эстетичное и изысканное блюдо. Идеально подходит для праздничных ужинов и гастрономических экспериментов, поражая балансом вкусов и утонченностью исполнения.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
873.1
ккал
24.4g
грамм
82.1g
грамм
8.6g
грамм
Ингредиенты
5порций
Телячья вырезка
400 
г
Соль
5 
г
Смесь перцев
3 
г
Растительное масло
195 
мл
Соевый соус
50 
мл
Бальзамический уксус
20 
мл
Бальзамический крем
30 
г
Кунжутное масло
15 
мл
Тимьян
2 
г
Розмарин
2 
г
Красный лук
120 
г
Чеснок
30 
г
Консервированный тунец
70 
г
Майонез
250 
г
Тертый сыр пармезан
30 
г
Винный уксус
15 
мл
Кунжутное масло холодного отжима
10 
мл
Каперсы
5 
г
Помидоры черри
45 
г
Микросалат
3 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить вырезку. Мясо обвалять в соли и смеси перцев с добавлением пряных трав. Оставить на минут 10-15, для того чтобы оно немного промариновалось.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль5 г
    2. Смесь перцев3 г
    3. Тимьян2 г
    4. Розмарин2 г
  • 2

    Налить в сковороду растительное масло (45 мл) и обжарить вырезку со всех сторон до золотистой корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло195 мл
  • 3

    Обжаренную вырезку выложить в подготовленную емкость с холодной водой и льдом.

  • 4

    Приготовить маринад. Красный лук очистить и нарезать тонкими полукольцами, после чего соединить в вакуумном пакете: бальзамический уксус, бальзамический крем, масло растительное (150 мл), кунжутное масло, чеснок и соевый соус.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук120 г
    2. Бальзамический уксус20 мл
    3. Бальзамический крем30 г
    4. Растительное масло195 мл
    5. Кунжутное масло15 мл
    6. Чеснок30 г
    7. Соевый соус50 мл
  • 5

    Вырезку выложить в вакуумный пакет с маринадом. Поместить пакет в предварительно разогретую духовку при температуре 55 градусов на 1 час 15 минут.

  • 6

    Затем так же подготовить емкость с холодной водой и льдом и откинуть мясо. После чего дать промариноваться мясу еще 2-3 часа в холодильнике.

  • 7

    Приготовить соус: консервированный тунец, майонез, тертый сыр пармезан, кунжутное масло, винный уксус и каперсы соединить в емкости и пробить блендером до однородной текстуры.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированный тунец70 г
    2. Майонез250 г
    3. Тертый сыр пармезан30 г
    4. Винный уксус15 мл
    5. Кунжутное масло холодного отжима10 мл
    6. Каперсы5 г
  • 8

    На дно тарелки выложить соус и поверх соуса по кругу выложить тонкие слайсы маринованной телятины.

  • 9

    Декорировать микрозеленью и томатами черри.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри45 г
    2. Микросалат3 г

Похожие рецепты