З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Азербайджанская чихиртмаАзербайджанская кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
Курица гунбаоКитайская кухня
Paella dish
Суп с вонтонамиКитайская кухня
Paella dish
Котлеты СлавинкГолландская кухня
Paella dish
Лимонный пирог с меренгойФранцузская кухня

Софрито

10 порций

165 минут

Софрито — это душа испанской кухни, основа множества традиционных блюд, придающая им насыщенный вкус и аромат. Его история уходит вглубь веков, когда кулинары Пиренейского полуострова искали способы подчеркнуть натуральные вкусы ингредиентов. Этот нежный соус, приготовленный из медленно тушенного лука, сладких томатов и чеснока на оливковом масле, обладает бархатистой текстурой и глубокой сладостью. Его используют в паэлье, рагу и супах, превращая простые ингредиенты в гастрономический шедевр. Софрито можно хранить в банке, позволяя приправлять им блюда в любой момент. Его вкус — это баланс сладости помидоров, легкой карамелизации лука и пикантности чеснока, создающий основу для множества испанских кулинарных изысков.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
279.8
ккал
1.9g
грамм
25.1g
грамм
13.4g
грамм
Ингредиенты
10порций
Репчатый лук
1 
кг
Помидоры
6 
шт.
Оливковое масло
250 
мл
Чеснок
2 
зуб.
Шаги приготовления
  • 1

    Лук нарезать сначала очень тонкими полукольцами, а затем — на мелкие кубики. Помидоры (сливовидные или просто не очень крупные — примерно по сто грамм каждый) натереть на терке до состояния пюре, удалив из них предварительно всю мякоть с помощью ложки или ножа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 кг
    2. Помидоры6 штук
  • 2

    Оливковое масло разогреть в сковороде и тушить на нем лук полтора-два часа на самом слабом огне. После этого добавить к луку помидоры и томить еще двадцать-тридцать минут; затем добавить мелко нарубленные зубчики чеснока и после этого томить еще пять минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло250 мл
    2. Репчатый лук1 кг
    3. Помидоры6 штук
    4. Чеснок2 зубчика
  • 3

    Снять с огня, переложить в банку и закупорить ее.

Похожие рецепты