З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
Ирландское жаркое коддлИрландская кухня
Paella dish
Пан кон томатеИспанская кухня
Paella dish
Пан-пердюФранцузская кухня
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня

Тыквенный сок на зиму

1 порция

60 минут

Тыквенный сок на зиму — это яркий, солнечный напиток, который приносит тепло даже в самые холодные дни. Этот рецепт имеет корни в европейской кухне, где тыква давно ценится за свою питательность и насыщенный вкус. Сок обладает мягкой, сладковатой текстурой с легкой цитрусовой кислинкой, которую ему придают свежий лимон и апельсин. Он не только освежает, но и дарит заряд витаминов, укрепляя иммунитет. Благодаря термической обработке напиток сохраняется длительное время, радуя вкусом даже в зимние месяцы. Особым штрихом может стать добавление мяты, которая придаст соку освежающий аромат и утонченность. Тыквенный сок идеально подходит для уютных семейных вечеров, праздников и просто как полезное угощение на каждый день.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
231.2
ккал
9.4g
грамм
2g
грамм
58.3g
грамм
Ингредиенты
1порция
Тыква
500 
г
Лимон
1 
шт.
Апельсины
1 
шт.
Мята
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить необходимые ингредиенты. Вымыть и простерилизовать удобным способом банки.

  • 2

    Тыкву очистить от кожуры и семян, хорошо вымыть и нарезать кусками, чтобы можно было отжать сок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква500 г
  • 3

    Следуя инструкции для соковыжималки, выжать сок из тыквы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква500 г
  • 4

    Лимон вымыть, разрезать пополам и удобным способом отжать сок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон1 штука
  • 5

    Добавить лимонный сок к емкость к тыквенному соку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон1 штука
  • 6

    Апельсин вымыть, разрезать пополам и удобным способом отжать сок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Апельсины1 штука
  • 7

    Влить апельсиновый сок в емкость к тыквенному соку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Апельсины1 штука
  • 8

    Емкость с соком поставить на огонь.

  • 9

    Довести сок до кипения и кипятить 30 минут на среднем огне.

  • 10

    Горячий сок разлить в чистые сухие банки.

  • 11

    Закатать (закрутить) сок железными крышками. Перевернуть банки, чтобы убедиться, что крышки надежно закупорены. Охладить при комнатной температуре. Хранить в прохладном месте. При подаче по желанию можно добавить мяту по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мята по вкусу

Похожие рецепты