З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧакапулиГрузинская кухня
Paella dish
Осьминог по-галисийскиИспанская кухня
Paella dish
Узбекский лагманУзбекская кухня
Paella dish
Жареные потроха ТжвжикАрмянская кухня
Paella dish
Гороховый супРусская кухня
Paella dish
Салат «Ташкент»Узбекская кухня

Овсяное печенье с бананом и финиками «Кукарека»

6 порций

45 минут

Овсяное печенье с бананом и финиками «Кукарека» — это нежное и ароматное лакомство, вдохновленное традициями американской кухни. Сладость бананов и карамельная нотка фиников делают вкус мягким и насыщенным, а овсяные хлопья придают легкую текстуру и приятную рассыпчатость. Кокосовое молоко и масло добавляют экзотическую сливочность, превращая обычное печенье в настоящее гастрономическое удовольствие. Это угощение не только полезное, но и универсальное: его можно подать на завтрак с чашкой чая или взять с собой в качестве питательного перекуса. Выпекается оно всего за 20-30 минут, наполняя кухню теплым, домашним ароматом. Каждый кусочек — это гармония простых ингредиентов, создающих удивительное сочетание вкуса и пользы. Прекрасный выбор для тех, кто ценит натуральные сладости и уютную атмосферу.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
216.1
ккал
4.8g
грамм
7.9g
грамм
33.6g
грамм
Ингредиенты
6порций
Овсяные хлопья
1 
ст.
Бананы
2 
шт.
Кокосовое молоко
0.5 
ст.
Финики без косточек
6 
шт.
Кокосовое масло
1 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Куриное яйцо
1 
шт.
Разрыхлитель
0.5 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Смешать стакан хлопьев с солью и разрыхлителем. Добавить кокосовое молоко (можно заменить на воду или коровье молоко), если слишком густо, добавить немного воды и следить за тем, насколько впиталась жидкость в овсянку (не должно быть слишком жидко, учитывая то, что бананы и яйцо добавят влаги).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Овсяные хлопья1 стакан
    2. Соль по вкусу
    3. Разрыхлитель0.5 чайная ложка
    4. Кокосовое молоко0.5 стакан
  • 2

    В блендере взбить бананы с финиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бананы2 штуки
    2. Финики без косточек6 штук
  • 3

    Соединить бананово-финиковую массу с овсяной, хорошо перемешать, добавить яйцо и кокосовое масло (масла можно и меньше). По консистенции должно напоминать густую сметану.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бананы2 штуки
    2. Финики без косточек6 штук
    3. Овсяные хлопья1 стакан
    4. Куриное яйцо1 штука
    5. Кокосовое масло1 столовая ложка
  • 4

    Разогреть духовку (электрическая) до 180 градусов. Выложить на противень с пергаментом получившуюся массу столовой ложкой. Выпекать 20–30 минут, можно на последние 10 минут поставить режим конвекции. Либо можно готовить при 200 градусов без конвекции 20 минут.

  • 5

    Подавать теплыми или остывшими.

Похожие рецепты