З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ХолодникБелорусская кухня
Paella dish
ЖюльенСоветская кухня
Paella dish
Кролик с черносливомБельгийская кухня
Paella dish
ЛимонадЕвропейская кухня
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня
Paella dish
Флорентийское печеньеИтальянская кухня

Овсяное печенье с бананом

4 порции

15 минут

Овсяное печенье с бананом — это простой, но удивительно вкусный десерт, который сочетает в себе нежность спелых бананов, хруст овсяных хлопьев и аромат лесных орехов. Такой рецепт появился как альтернатива традиционному печенью, исключая добавление муки и сахара, что делает его полезным и питательным лакомством. Готовится быстро: ингредиенты смешиваются, раскладываются на противне и запекаются до золотистой корочки. Вкус печенья мягкий, сладковатый благодаря естественной сладости бананов, с легкими ореховыми нотками. Оно идеально подходит для полезного перекуса, утреннего завтрака или сопровождения к чаю. Такое печенье любят и взрослые, и дети, а его простота приготовления делает его доступным даже для начинающих кулинаров.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
346
ккал
9.9g
грамм
12.4g
грамм
49.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Бананы
2 
шт.
Геркулес
1 
ст.
Лесные орехи
100 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Перемешать блендером бананы с овсянкой и орехами, или можно размять их давилкой для пюре и хорошо перемешать. Бананы лучше брать мягкие, переспевшие. Муку добавлять совсем не надо!

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бананы2 штуки
    2. Геркулес1 стакан
    3. Лесные орехи100 г
  • 2

    Смазать бумагу для выпечки маслом, уложить на противень и выложить на нее небольшими порциями получившуюся смесь. Выпекать 15 минут в предварительно разогретой до 250 градусов духовке.

Похожие рецепты