З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Гречка с грибамиРусская кухня
Paella dish
Сабза-пловАзербайджанская кухня
Paella dish
Паста алла нормаИтальянская кухня
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня
Paella dish
Стики-тоффиБританская кухня
Paella dish
Полтавский борщУкраинская кухня
Paella dish
Медовая коврижкаРусская кухня
Paella dish
Кесадилья с курицейМексиканская кухня

Грейпфрутовое суфле

8 порций

60 минут

Грейпфрутовое суфле – изысканный десерт французской кухни, сочетающий нежную воздушность с яркими цитрусовыми нотками. Его корни уходят в традиции французского кондитерского искусства, где суфле ценят за его легкость и утонченность. Грейпфрутовый сок придаёт этому блюду освежающую кислинку, гармонично балансируя сладость сахара. Белки, взбитые до пышной пены, делают текстуру невесомой, а запекание придаёт золотистую корочку, делая каждый кусочек незабываемым. Подавать это суфле нужно сразу, чтобы насладиться его воздушной консистенцией в полной мере. Идеально подходит для завершения изысканного ужина или праздничного вечера, оставляя тонкий цитрусовый аромат и приятное послевкусие.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
245.3
ккал
7.8g
грамм
11.7g
грамм
26.4g
грамм
Ингредиенты
8порций
Куриное яйцо
8 
шт.
Сливочное масло
50 
г
Сахар
200 
г
Свежевыжатый грейпфрутовый сок
125 
мл
Сахарная пудра
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты. Духовку разогреть до 200 градусов.

  • 2

    Формочки емкостью в 200 мл смазать сливочным маслом и присыпать стенки сахаром (50 г). Поставить формочки на противень.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло50 г
    2. Сахар200 г
  • 3

    У яиц отделить белки от желтков.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо8 штук
  • 4

    Взбить белки, чтобы они хорошенько схватились.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо8 штук
  • 5

    Всыпать половину сахара и продолжать взбивать в крепкую пену.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сахар200 г
  • 6

    Желтки взбить в отдельной миске с оставшимся сахаром добела.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо8 штук
    2. Сахар200 г
  • 7

    Влить в желтки грейпфрутовый сок и перемешать до однородности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежевыжатый грейпфрутовый сок125 мл
  • 8

    Ввести в массу желтков немного взбитых белков, потом порциями вмешать остальные, чтобы масса получилась однородной, но осталась воздушной.

  • 9

    Заполнить получившейся массой подготовленные формочки почти доверху.

  • 10

    Выпекать в разогретой до 190 градусов духовке 15–20 минут, пока суфле не поднимется и не покроется золотистой корочкой. Достать из духовки, посыпать сахарной пудрой и сразу подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сахарная пудра по вкусу

Похожие рецепты