З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Онигири с тунцомЯпонская кухня
Paella dish
Клубничный супЕвропейская кухня
Paella dish
Торт «Муравейник»Русская кухня
Paella dish
Котлеты СлавинкГолландская кухня
Paella dish
Пан-пердюФранцузская кухня
Paella dish
Грибной крем-супФранцузская кухня

Бананы в кокосовом молоке

4 порции

15 минут

Бананы в кокосовом молоке – это изысканный десерт, который сочетает в себе нежность фруктов и насыщенность экзотических ароматов. Это блюдо, вдохновленное тропическими мотивами, покоряет своей простотой и утонченностью. Мягкие бананы, пропитанные сладким кокосовым молоком, дополняются легкой ноткой померанцевой воды и свежестью мяты. Хрустящие зеленые бобы придают контраст текстуре, делая каждый кусочек уникальным. Его можно подавать как горячим, так и холодным, наслаждаясь необычным сочетанием вкусов. Такой десерт подойдет для завершения романтического ужина или уютного вечера с друзьями. В нем соединяются сладость, кремовость и легкая цитрусовая свежесть, создавая гармонию вкусов, которая запоминается надолго.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
346.7
ккал
5g
грамм
13.3g
грамм
54.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Зеленые бобы
20 
г
Свежая мята
1 
ст.л.
Померанцевая вода
0.5 
ст.л.
Соль
 
щеп.
Сахар
2 
ст.л.
Кокосовое молоко
350 
мл
Бананы
4 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Очистить бананы и нарезать на маленькие кусочки. Положить в большую кастрюлю с кокосовым молоком, сахаром и солью. Довести до кипения и варить минуту. Снять с огня. Побрызгать апельсиновой водой, добавить мяту и переложить в вазочку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бананы4 штуки
    2. Кокосовое молоко350 мл
    3. Сахар2 столовые ложки
    4. Соль щепотка
    5. Померанцевая вода0.5 столовая ложка
    6. Свежая мята1 столовая ложка
  • 2

    Бобы положить в сковороду с толстым дном и поставить на огонь, пока бобы не станут золотистого цвета с хрустящей корочкой. Затем слегка растолочь их в ступке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленые бобы20 г
  • 3

    Бананы посыпать бобами и подавать холодными или горячими, украсив веточкой мяты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бананы4 штуки
    2. Зеленые бобы20 г
    3. Свежая мята1 столовая ложка

Похожие рецепты