З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня
Paella dish
Плов «Чайханский»Узбекская кухня
Paella dish
ТирамисуИтальянская кухня
Paella dish
КисельРусская кухня
Paella dish
ФоршмакЕврейская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня
Paella dish
ЧурросИспанская кухня
Paella dish
Манная кашаРусская кухня
Paella dish
Куриные котлетыРусская кухня

Чечевичная похлебка на оливковом масле

6 порций

30 минут

Чечевичная похлебка на оливковом масле – это душевное индийское блюдо, наполненное теплом специй и натуральными ингредиентами. Оно уходит корнями в древние традиции индийской кухни, где сочетаются простота и насыщенность вкусов. Чечевица, размягчённая после ночного замачивания, обогащается ароматами лука, моркови, чеснока и сельдерея, создавая густую и питательную основу. Чабрец добавляет тонкую пряную нотку, а мука, спассерованная на оливковом масле, придаёт похлебке легкую бархатистость. Варёные яйца, нарезанные мелкими кусочками, делают блюдо сытнее и интереснее по текстуре. Идеально сочетается с ароматным чёрным хлебом, превращая обычный ужин в гастрономическое путешествие. Это не просто суп — это уютная кулинарная история, которая согревает изнутри.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
333.2
ккал
14.2g
грамм
20.4g
грамм
24.8g
грамм
Ингредиенты
6порций
Чечевица
300 
г
Куриное яйцо
6 
шт.
Корень сельдерея
1 
шт.
Репчатый лук
2 
шт.
Морковь
1 
шт.
Чеснок
2 
зуб.
Чабрец
 
по вкусу
Пшеничная мука
2 
ст.л.
Оливковое масло
4 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Замочить на ночь чечевицу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чечевица300 г
  • 2

    Налить в кастрюлю 2 - 2,5 литра воды, туда же чечевицу. Ждать когда закипит.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чечевица300 г
  • 3

    Нарезать лук, морковь, мелко чеснок, корень сельдерея. По мере того, как оно нарезается, положить в кастрюлю.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук2 штуки
    2. Морковь1 штука
    3. Чеснок2 зубчика
    4. Корень сельдерея1 штука
  • 4

    Добавить чабрец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чабрец по вкусу
  • 5

    Сварить вкрутую яйца (в другой кастрюле).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо6 штук
  • 6

    Спассеровать муку в оливковом масле и добавить в суп. Соль, перец по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука2 столовые ложки
    2. Оливковое масло4 столовые ложки
    3. Чабрец по вкусу
  • 7

    Мелко нарезать яйца.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо6 штук
  • 8

    Подавать с вкусным черным хлебом.

Похожие рецепты