З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня
Paella dish
Креветочный коктейльАмериканская кухня
Paella dish
Японский чизкейкЯпонская кухня
Paella dish
Одесский форшмакОдесская кухня
Paella dish
Перечный соус айварСербская кухня
Paella dish
Кукурузная каша баношУкраинская кухня
Paella dish
ГречаникиУкраинская кухня

Холодный суп со свеклой и раками

4 порции

90 минут

Холодный суп со свеклой и раками — это изысканное блюдо русской кухни, которое сочетает в себе свежесть, насыщенность вкуса и деликатность морепродуктов. Истоки этого блюда уходят в традиции летнего стола, где освежающий холодник на основе свеклы служил спасением в жаркие дни. Добавление раков придает супу благородные морские нотки и мягкую сладость, гармонируя с терпкостью овощей и нежностью сметаны. Вкус супа — это игра текстур: хрустящие огурцы, ароматный укроп, прохладная кислинка свекольного настоя и нежные раковые шейки. Подача с яйцом делает его еще более питательным и сбалансированным. Этот суп идеально подходит для летних застолий, радуя не только вкусом, но и ярким, аппетитным видом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
403.3
ккал
15.5g
грамм
25.9g
грамм
27.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Свекла
4 
шт.
Огурцы
5 
шт.
Куриное яйцо
4 
шт.
Сушеный укроп
1 
пуч.
Укроп
1 
пуч.
Зеленый лук
1 
пуч.
Сметана 15%-ная
500 
г
Душистый перец горошком
10 
шт.
Морская соль
2.5 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Свеклу предварительно отварить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла4 штуки
  • 2

    Яйца тоже отварить, опустить на несколько минут в холодную воду, затем почистить и разрезать пополам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо4 штуки
  • 3

    Вскипятить в большой кастрюле воду, добавить 2 ст. ложки соли, душистый перец и пучок сухого укропа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская соль2.5 столовые ложки
    2. Душистый перец горошком10 штук
    3. Сушеный укроп1 пучок
  • 4

    Опустить раков в кипящий рассол и варить 35−45 минут, затем осторожно вынуть шумовкой и почистить.

  • 5

    Свеклу тоже почистить, натереть на крупной терке, залить 2 литрами холодной кипяченой воды, добавить сметану и соль по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла4 штуки
    2. Сметана 15%-ная500 г
    3. Морская соль2.5 столовые ложки
  • 6

    Огурцы, лук и свежий укроп мелко нарезать и добавить в холодник.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы5 штука
    2. Зеленый лук1 пучок
    3. Укроп1 пучок
  • 7

    Разлить суп в тарелки, добавить в каждую половинку яйца и несколько очищенных раковых шеек.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо4 штуки

Похожие рецепты