З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Суп-пюре «Дюбарри»Французская кухня
Paella dish
Арбузный медРусская кухня
Paella dish
Ланкаширский горшокБританская кухня
Paella dish
СацивиГрузинская кухня
Paella dish
Ромовая бабаЕвропейская кухня
Paella dish
КошиньяБразильская кухня

Холодный суп со свеклой и раками

4 порции

90 минут

Холодный суп со свеклой и раками — это изысканное блюдо русской кухни, которое сочетает в себе свежесть, насыщенность вкуса и деликатность морепродуктов. Истоки этого блюда уходят в традиции летнего стола, где освежающий холодник на основе свеклы служил спасением в жаркие дни. Добавление раков придает супу благородные морские нотки и мягкую сладость, гармонируя с терпкостью овощей и нежностью сметаны. Вкус супа — это игра текстур: хрустящие огурцы, ароматный укроп, прохладная кислинка свекольного настоя и нежные раковые шейки. Подача с яйцом делает его еще более питательным и сбалансированным. Этот суп идеально подходит для летних застолий, радуя не только вкусом, но и ярким, аппетитным видом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
403.3
ккал
15.5g
грамм
25.9g
грамм
27.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Свекла
4 
шт.
Огурцы
5 
шт.
Куриное яйцо
4 
шт.
Сушеный укроп
1 
пуч.
Укроп
1 
пуч.
Зеленый лук
1 
пуч.
Сметана 15%-ная
500 
г
Душистый перец горошком
10 
шт.
Морская соль
2.5 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Свеклу предварительно отварить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла4 штуки
  • 2

    Яйца тоже отварить, опустить на несколько минут в холодную воду, затем почистить и разрезать пополам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо4 штуки
  • 3

    Вскипятить в большой кастрюле воду, добавить 2 ст. ложки соли, душистый перец и пучок сухого укропа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская соль2.5 столовые ложки
    2. Душистый перец горошком10 штук
    3. Сушеный укроп1 пучок
  • 4

    Опустить раков в кипящий рассол и варить 35−45 минут, затем осторожно вынуть шумовкой и почистить.

  • 5

    Свеклу тоже почистить, натереть на крупной терке, залить 2 литрами холодной кипяченой воды, добавить сметану и соль по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла4 штуки
    2. Сметана 15%-ная500 г
    3. Морская соль2.5 столовые ложки
  • 6

    Огурцы, лук и свежий укроп мелко нарезать и добавить в холодник.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы5 штука
    2. Зеленый лук1 пучок
    3. Укроп1 пучок
  • 7

    Разлить суп в тарелки, добавить в каждую половинку яйца и несколько очищенных раковых шеек.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо4 штуки

Похожие рецепты