З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
БрецелиНемецкая кухня
Paella dish
ШарлоткаРусская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня
Paella dish
НаггетсыАмериканская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня
Paella dish
Сырные крокетыФранцузская кухня
Paella dish
Крем-суп из порея вишисуазФранцузская кухня

Итальянский суп с фасолью и макаронами

6 порций

120 минут

Итальянский суп с фасолью и макаронами, известный как Pasta e Fagioli, является символом деревенской итальянской кухни. Этот сытный, насыщенный суп имеет глубокие корни в традиционных крестьянских рецептах, где простые ингредиенты превращались в богатые и ароматные блюда. Фасоль придает супу бархатистую текстуру, а травы и овощи наполняют его нежными, землистыми нотами. Пасту диталини добавляют в конце, создавая удивительный контраст между густым бульоном и упругими макаронами. Это блюдо идеально подходит для прохладных вечеров, когда хочется согреться и насытиться полезной домашней пищей. Особенность этого супа в его универсальности: его можно подавать как самостоятельное блюдо, дополненное свежим хлебом, или как часть итальянского ужина, где он подготавливает вкусовые рецепторы к основным блюдам.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
155
ккал
5.8g
грамм
0.5g
грамм
31.6g
грамм
Ингредиенты
6порций
Фасоль
450 
г
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Чеснок
6 
зуб.
Репчатый лук
1 
гол.
Морковь
1 
шт.
Стебель сельдерея
2 
шт.
Шалфей
2 
шт.
Паста диталини
200 
г
Оливковое масло extra virgin
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    В большой кастрюле залейте фасоль слегка подсоленной водой так, чтобы вода скрывала фасоль на 3 см. Добавьте чеснок, лук, морковь, сельдерей, шалфей или розмарин. Накройте крышкой и доведите до кипения на сильном огне. Убавьте огонь и продолжайте варить в течение 1-2 часов, время от времени подливая воду, пока фасоль не станет мягкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фасоль450 г
    2. Соль по вкусу
    3. Чеснок6 зубчиков
    4. Репчатый лук1 головка
    5. Морковь1 штука
    6. Стебель сельдерея2 штуки
    7. Шалфей2 штуки
  • 2

    Уберите зелень, морковь, лук, чеснок и сельдерей и процедите бульон отдельно от фасоли. Итого должно получиться около 6 стаканов фасоли.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фасоль450 г
  • 3

    Смешайте блендером 4 стакана фасоли с 3 стаканами бульона до однородной консистенции. Затем переложите суп в жаропрочную посуду и добавьте оставшуюся фасоль.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фасоль450 г
  • 4

    В маленькой кастрюле с кипящей подсоленной водой отварите макароны на 3 минуты меньше по времени, чем это требуется согласно инструкции на упаковке для состояния аль-денте. Слейте воду и остудите под струей холодной воды. Далее переложите макароны в контейнер, сбрызните оливковым маслом и перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста диталини200 г
    2. Оливковое масло extra virgin по вкусу
  • 5

    Для подачи доведите суп до кипения, приправив солью и перцем при необходимости. Добавьте щедрую порцию макарон и также доведите до закипания. Подавайте сразу, сбрызнув сверху оливковым маслом и щедро посыпав черным перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
    3. Паста диталини200 г
    4. Оливковое масло extra virgin по вкусу

Похожие рецепты