З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Медовый цимесЕврейская кухня
Paella dish
Липкий рис с мангоТайская кухня
Paella dish
ШурпаУзбекская кухня
Paella dish
Мусака с баранинойГреческая кухня
Paella dish
Ланкаширский горшокБританская кухня
Paella dish
БрецелиНемецкая кухня
Paella dish
ГолубцыРусская кухня

Итальянский суп с фасолью и макаронами

6 порций

120 минут

Итальянский суп с фасолью и макаронами, известный как Pasta e Fagioli, является символом деревенской итальянской кухни. Этот сытный, насыщенный суп имеет глубокие корни в традиционных крестьянских рецептах, где простые ингредиенты превращались в богатые и ароматные блюда. Фасоль придает супу бархатистую текстуру, а травы и овощи наполняют его нежными, землистыми нотами. Пасту диталини добавляют в конце, создавая удивительный контраст между густым бульоном и упругими макаронами. Это блюдо идеально подходит для прохладных вечеров, когда хочется согреться и насытиться полезной домашней пищей. Особенность этого супа в его универсальности: его можно подавать как самостоятельное блюдо, дополненное свежим хлебом, или как часть итальянского ужина, где он подготавливает вкусовые рецепторы к основным блюдам.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
155
ккал
5.8g
грамм
0.5g
грамм
31.6g
грамм
Ингредиенты
6порций
Фасоль
450 
г
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Чеснок
6 
зуб.
Репчатый лук
1 
гол.
Морковь
1 
шт.
Стебель сельдерея
2 
шт.
Шалфей
2 
шт.
Паста диталини
200 
г
Оливковое масло extra virgin
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    В большой кастрюле залейте фасоль слегка подсоленной водой так, чтобы вода скрывала фасоль на 3 см. Добавьте чеснок, лук, морковь, сельдерей, шалфей или розмарин. Накройте крышкой и доведите до кипения на сильном огне. Убавьте огонь и продолжайте варить в течение 1-2 часов, время от времени подливая воду, пока фасоль не станет мягкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фасоль450 г
    2. Соль по вкусу
    3. Чеснок6 зубчиков
    4. Репчатый лук1 головка
    5. Морковь1 штука
    6. Стебель сельдерея2 штуки
    7. Шалфей2 штуки
  • 2

    Уберите зелень, морковь, лук, чеснок и сельдерей и процедите бульон отдельно от фасоли. Итого должно получиться около 6 стаканов фасоли.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фасоль450 г
  • 3

    Смешайте блендером 4 стакана фасоли с 3 стаканами бульона до однородной консистенции. Затем переложите суп в жаропрочную посуду и добавьте оставшуюся фасоль.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фасоль450 г
  • 4

    В маленькой кастрюле с кипящей подсоленной водой отварите макароны на 3 минуты меньше по времени, чем это требуется согласно инструкции на упаковке для состояния аль-денте. Слейте воду и остудите под струей холодной воды. Далее переложите макароны в контейнер, сбрызните оливковым маслом и перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста диталини200 г
    2. Оливковое масло extra virgin по вкусу
  • 5

    Для подачи доведите суп до кипения, приправив солью и перцем при необходимости. Добавьте щедрую порцию макарон и также доведите до закипания. Подавайте сразу, сбрызнув сверху оливковым маслом и щедро посыпав черным перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
    3. Паста диталини200 г
    4. Оливковое масло extra virgin по вкусу

Похожие рецепты