З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
КоулслоАмериканская кухня
Paella dish
ХинкалиГрузинская кухня
Paella dish
Полтавский борщУкраинская кухня
Paella dish
Кукурузная каша баношУкраинская кухня
Paella dish
Творожные кольцаРусская кухня
Paella dish
СамсаУзбекская кухня
Paella dish
Плов с курицейСоветская кухня

Гороховая похлебка с карри и сельдереем

2 порции

35 минут

Гороховая похлебка с карри и сельдереем – это ароматное блюдо индийской кухни, воплощающее гармонию специй и насыщенность вкусов. Исторически гороховые супы встречаются в кухнях многих народов, но индийская версия выделяется благодаря карри и овощным добавкам, которые придают ей глубину и пряность. Горох, известный своими питательными свойствами, делает похлебку сытной, а сельдерей добавляет свежесть и легкую терпкость. Нежность текстуры достигается путем медленного томления, а заключительный штрих – сметана и лавровый лист – создают идеальный баланс мягкости и аромата. Это блюдо идеально подходит как для уютных домашних ужинов, так и для гастрономических экспериментов, где хочется насладиться чем-то согревающим, насыщенным и удивительно комфортным.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
649
ккал
36g
грамм
7.5g
грамм
117.7g
грамм
Ингредиенты
2порции
Сметана
2 
ст.л.
Репчатый лук
1 
гол.
Картофель
3 
шт.
Оливковое масло
 
по вкусу
Лавровый лист
 
по вкусу
Морковь
1 
шт.
Стебель сельдерея
2 
г
Горох
300 
г
Прованские травы
 
по вкусу
Карри
1 
г
Приправа для овощей
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Замочите колотый горох на пару-тройку часов, промойте, залейте кипятком (можно использовать бульон) и поставьте вариться на 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Горох300 г
    2. Оливковое масло по вкусу
  • 2

    Картофель нарезаем кубиками, добавляем к гороху. Варим еще 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель3 штуки
  • 3

    Репчатый лук и морковь режем как для обычной поджарки, обжариваем до мягкости на оливковом масле. Стебли сельдерея нарезаем небольшими кубиками, добавляем к луку, тушим еще 3–4 минуты, вмешиваем щепотку сахара, овощную смесь, карри, полторы чайных ложки соевого соуса, перемешиваем, жарим еще пару минут, выкладываем готовую поджарку в суп и 10 минут до готовности. За 1 минуту до выключения вмешиваем сметану и лавровый лист.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
    2. Морковь1 штука
    3. Стебель сельдерея2 г
    4. Карри1 г
    5. Сметана2 столовые ложки
    6. Лавровый лист по вкусу
    7. Прованские травы по вкусу
    8. Приправа для овощей по вкусу
  • 4

    При подаче можно использовать гренки и жаренный бекон.

Похожие рецепты