З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Бисквитный рулетЕвропейская кухня
Paella dish
Крок-месьеФранцузская кухня
Paella dish
Печенье гатаАрмянская кухня
Paella dish
Пудинг «Споттед дик»Британская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня
Paella dish
Шопский салатБолгарская кухня

Пряный суп с нутом и копченой паприкой

4 порции

50 минут

Пряный суп с нутом и копченой паприкой — это гастрономическое путешествие в мир насыщенных вкусов и ароматов. Его корни можно проследить в европейской кулинарии, где специи играют важную роль в создании глубоких и согревающих блюд. Нут, основной ингредиент, придает супу питательность и нежную кремовую текстуру, а копченая паприка, сумах и табаско создают многослойный и пряный вкус с легкой дымной ноткой. Овощи, обжаренные на смеси масел с пряностями, обогащают суп сладкими и пикантными оттенками. Завершающий штрих — свежие томаты и зелень, подчеркивающие баланс вкусов. Этот суп идеально подходит для неспешного ужина, он согревает и насыщает, а его сложный аромат делает его достойным блюдом даже для гурманов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
491.4
ккал
14.8g
грамм
23.7g
грамм
57.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Нут
1 
ст.
Красный лук
2 
шт.
Лук-порей
1 
шт.
Молодая морковь
4 
шт.
Чеснок
5 
зуб.
Помидоры
1 
шт.
Укроп
1 
пуч.
Лимон
1 
шт.
Семена кумина (зира)
1 
ч.л.
Семена кориандра
1 
ч.л.
Сушеный барбарис
2 
ч.л.
Сумах
1 
ч.л.
Лавровый лист
2 
шт.
Корень петрушки
15 
г
Шафран
 
щеп.
Копченая паприка
1 
ч.л.
Аджика
2 
ст.л.
Копченый TABASCO®
 
по вкусу
Хересный уксус
1 
ст.л.
Красный винный уксус
1 
ст.л.
Морская соль
 
по вкусу
Крупная морская соль
1 
ст.л.
Черный перец горошком
1 
ч.л.
Оливковое масло
2 
ст.л.
Кунжутное масло
1 
ст.л.
Подсолнечное нерафинированное масло
1 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Нут замачиваем на ночь в большой кастрюле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Нут1 стакан
  • 2

    Берем замоченный нут, промываем, заливаем холодной водой и на огонь. У кого окажется каким-то чудесным образом уже готовый домашний овощной бульон — прекрасно. У кого нет, кидаем сразу к нуту одну целиковую красную луковицу, 2 морковки, зеленую часть порея, целый пучок укропа. Засыпаем первую партию специй: барбарис, черный перец горошком, семена кориандра, корень петрушки, зира — все по чайной ложке. Два листочка лаврового листа. Ждем закипания. Держим кипящим на сильном огне 10 минут, затем убавляем огонь и расслабляемся на 20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Нут1 стакан
    2. Красный лук2 штуки
    3. Молодая морковь4 штуки
    4. Лук-порей1 штука
    5. Укроп1 пучок
    6. Сушеный барбарис2 чайные ложки
    7. Черный перец горошком1 чайная ложка
    8. Семена кориандра1 чайная ложка
    9. Корень петрушки15 г
    10. Семена кумина (зира)1 чайная ложка
    11. Лавровый лист2 штуки
  • 3

    Далее напрягаемся, возвращаемся на кухню и с огромным энтузиазмом начинаем рубить горку овощей: чеснок, красный лук, белую часть лука порея, морковь. Проверенный мною факт — если овощи для одного блюда резать одинаковой формой, то получается реально вкуснее. Поэтому я для этого супа все режу полукольцами и полукружочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок5 зубчик
    2. Красный лук2 штуки
    3. Лук-порей1 штука
    4. Молодая морковь4 штуки
  • 4

    Берем большую сковороду, наливаем туда на глаз (для неверующих глазам своим приблизительно по 2 столовой ложки каждого) три вида наших масел. Когда микс масел разогреется, засыпаем в него три щепотки соли, щепотку семян кориандра и черный перец. Далее отправляем туда наши овощи. Держим на сильном огне минуту-две.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло2 столовые ложки
    2. Кунжутное масло1 столовая ложка
    3. Подсолнечное нерафинированное масло1 столовая ложка
    4. Морская соль по вкусу
    5. Семена кориандра1 чайная ложка
    6. Черный перец горошком1 чайная ложка
  • 5

    Теперь отправляем туда чайную с горкой ложку копченой паприки, ложку сумаха, 5–6 капель копченого табаско. Далее берем щепотку рыльцев шафрана в плошку и заливаем его половником нашего кипящего бульона с нутом. Оставляем на 5 минут. В овощи наливаем одну столовую ложку хересного уксуса. Когда он выпарится, отправляем туда импровизированную аджику и выливаем шафран. жарим-тушим еще пару минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Копченая паприка1 чайная ложка
    2. Сумах1 чайная ложка
    3. Копченый TABASCO® по вкусу
    4. Шафран щепотка
    5. Хересный уксус1 столовая ложка
    6. Аджика2 столовые ложки
  • 6

    Тем временем, вынимаем из кастрюли луковицу, морковь, порей, укроп, лавр и отправляем туда все содержимое сковороды. Теперь режем свежий помидор крупными кольцами (кому не принципиально, как мне — с кожицей). Сильно разогреваем сковороду из под овощей с каплей любого масла и кладем туда кольца, посыпаем черным перцем, обжариваем по минуте с каждой стороны. После чего отправляем их к супу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры1 штука
    2. Черный перец горошком1 чайная ложка
  • 7

    Пробуем бульон. На вкус добавляем, чего вам не хватает. Я обычно в конце еще добавляю одну столовую ложку уксуса красного, сок половины лимона, еще ложку копченой паприки и сумаха, чайную ложку сахара и столовую ложку крупной морской соли. Это не так много, как кажется. Во-первых, во время варки мы не солили воду, чтобы нут не был каменным. Во-вторых, уксус поглощает половину вкуса соли. Варим на самом медленном огне еще 7–10 минут (проверяем по нуту, главное его не переварить), выключаем и, желательно, оставляем настояться на пару часов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный винный уксус1 столовая ложка
    2. Лимон1 штука
    3. Копченая паприка1 чайная ложка
    4. Сумах1 чайная ложка
    5. Морская соль по вкусу
    6. Крупная морская соль1 столовая ложка
  • 8

    Подаем с плошкой нарубленной кинзы, петрушки, красного базилика, и, в идеале, эстрагона, сбрызнутых лимонным соком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон1 штука

Похожие рецепты