З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
БрецелиНемецкая кухня
Paella dish
ШарлоткаРусская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня
Paella dish
НаггетсыАмериканская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня
Paella dish
Сырные крокетыФранцузская кухня
Paella dish
Крем-суп из порея вишисуазФранцузская кухня

Суп-пюре из цветной капусты со сметаной

5 порций

40 минут

Суп-пюре из цветной капусты со сметаной — это нежное и согревающее блюдо, бережно хранящее традиции испанской кухни. В его основе — бархатистая консистенция и мягкий, слегка сладковатый вкус цветной капусты, дополненный легкой кислинкой сметаны и глубиной куриного бульона. Такой суп идеален как легкий обед или ужин, а благодаря минимальному количеству ингредиентов он сохраняет свою естественную простоту. Исторически кремовые супы распространились по Европе как часть изысканных ресторанных меню, но этот вариант особенно популярен среди домашних рецептов за свою питательность и легкость. Его подают с хрустящими гренками или свежими травами, создавая гармонию вкуса и текстуры, которая радует гурманов. Ароматный, сливочный, он согревает и дарит уют.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
79.2
ккал
4.7g
грамм
2.5g
грамм
11.5g
грамм
Ингредиенты
5порций
Репчатый лук
1 
шт.
Цветная капуста
800 
г
Сметана 20%-ная
2 
ст.л.
Бульонный кубик
1 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Отварить цветную капусту (можно замороженную).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цветная капуста800 г
  • 2

    Спасеровать лук (мелкая нарезка) на оливковом масле до размягчения.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 штука
  • 3

    Капусту выловить шумовкой и положить в 1 кастрюлю с луком.

  • 4

    Сделать пюре погружным блендером.

  • 5

    Вливать отвар капусты до придания супу любимой консистенции.

  • 6

    Добавить 1 бульонный желированный кубик (куриный). 1 кубик рассчитан на 1 литр объема.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бульонный кубик1 штука
  • 7

    Добавить 2 столовых ложки сметаны, приправы по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана 20%-ная2 столовые ложки
  • 8

    Все еще раз перемешать с помощью погружного блендера и можно есть.

Похожие рецепты