З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
КоулслоАмериканская кухня
Paella dish
ХинкалиГрузинская кухня
Paella dish
Полтавский борщУкраинская кухня
Paella dish
Кукурузная каша баношУкраинская кухня
Paella dish
Творожные кольцаРусская кухня
Paella dish
СамсаУзбекская кухня
Paella dish
Плов с курицейСоветская кухня

Индийский суп с морепродуктами

2 порции

10 минут

Индийский суп с морепродуктами — это экзотическая симфония вкусов, вдохновлённая богатством прибрежных регионов Индии. Нежное филе дорадо, мини-кальмары и тигровые креветки образуют гармонию морских нот, усиливаемую пикантностью чили и ароматом свежего чеснока. Основой супа служит молоко, придающее ему мягкость и бархатистость. Легкий лимонный оттенок подчеркивает свежесть блюда, а кинза завершает композицию, добавляя традиционную индийскую пряность. Этот суп — идеальный выбор для любителей насыщенных вкусовых сочетаний, а его нежная текстура делает его прекрасным вариантом для согревающих обедов. В Индии подобные блюда часто подают с рисом или лепешками, позволяя полностью насладиться каждым глотком этого изысканного, ароматного кулинарного творения.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
354
ккал
50.3g
грамм
11.1g
грамм
12.8g
грамм
Ингредиенты
2порции
Мини кальмары
70 
г
Филе дорадо
150 
г
Тигровые креветки
6 
шт.
Молоко
400 
мл
Чеснок
1 
зуб.
Лимон
0.5 
шт.
Перец чили
1 
шт.
Кинза
3 
г
Вода
100 
мл
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    В сотейник залейте молоко и 100 мл воды, посолите, попречите, доведите до кипения.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко400 мл
    2. Вода100 мл
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу
  • 2

    Раздавите, очистите и мелко нарубите 0,5 чеснока, отрежьте 2 тонкие пластины чили перца.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок1 зубчик
    2. Перец чили1 штука
  • 3

    Рыбу нарежьте мелкими кусочками, кальмары разрежьте поперек пополам, креветки — на несколько частей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе дорадо150 г
    2. Мини кальмары70 г
    3. Тигровые креветки6 штук
  • 4

    Закиньте морепродукты в кипящее молоко, доведите до кипения.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мини кальмары70 г
    2. Филе дорадо150 г
    3. Тигровые креветки6 штук
    4. Молоко400 мл
  • 5

    Закиньте чеснок и чили перец, варите еще 1 минуту и снимайте с огня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок1 зубчик
    2. Перец чили1 штука
  • 6

    Мелко нарубите кинзу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кинза3 г
  • 7

    Разлейте суп по тарелкам, украсьте кинзой и подавайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кинза3 г

Похожие рецепты