З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
КоулслоАмериканская кухня
Paella dish
ХинкалиГрузинская кухня
Paella dish
Полтавский борщУкраинская кухня
Paella dish
Кукурузная каша баношУкраинская кухня
Paella dish
Творожные кольцаРусская кухня
Paella dish
СамсаУзбекская кухня
Paella dish
Плов с курицейСоветская кухня

Тыквенный суп-пюре с вешенками и майораном

4 порции

40 минут

Тыквенный суп-пюре с вешенками и майораном – это истинное воплощение осени в тарелке. Его мягкая, бархатистая консистенция соединяет сладость тыквы с пикантностью специй, создавая гармонию вкусов. Вешенки придают глубину и легкую грибную нотку, а майоран освежает композицию легким травяным ароматом. Этот суп – не просто блюдо, а уют в каждом глотке, согревающий душу и вдохновляющий на неспешные беседы у семейного стола. Его корни можно искать в европейской кухне, где осенние овощи и травы становятся основой множества согревающих блюд. Идеально подходит для подачи с хрустящими тостами или свежим багетом, добавляя текстурное разнообразие к нежному пюре. Это блюдо станет идеальным вариантом для тех, кто ищет не только вкус, но и атмосферу уюта и тепла.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
221.6
ккал
6.5g
грамм
8.7g
грамм
36.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Тыква
700 
г
Картофель
200 
г
Морковь
200 
г
Лук
100 
г
Стебель сельдерея
1 
шт.
Вешенки
150 
г
Чеснок
3 
зуб.
Майоран
15 
г
Красный перец чили
2 
шт.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
н.к.н.
Куркума
 
н.к.н.
Оливковое масло
30 
мл
Смесь специй для аджики
 
щеп.
Шаги приготовления
  • 1

    Нарезать тыкву, картофель, морковь, лук, сельдерей мелким кубиком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква700 г
    2. Картофель200 г
    3. Морковь200 г
    4. Лук100 г
    5. Стебель сельдерея1 штука
  • 2

    Все, кроме тыквы, спассеровать в сотейнике до полуготовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель200 г
    2. Морковь200 г
    3. Лук100 г
    4. Стебель сельдерея1 штука
  • 3

    Добавить тыкву, залить овощным бульоном, приправить необходимыми специями (соль, перец, смесь для аджики, мелко нарезанный перец чили) и томить до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква700 г
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый черный перец на кончике ножа
    4. Смесь специй для аджики щепотка
    5. Красный перец чили2 штуки
  • 4

    С помощью блендера довести до нужной консистенции.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква700 г
  • 5

    Небольшими кусочками нарезать вешенки (самую красивую семейку грибов оставить для декора, но также готовить) и обжарить вместе с чесноком и куркумой на оливковом масле. После чего добавить в готовые грибы майоран (мелко порезанный).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вешенки150 г
    2. Чеснок3 зубчика
    3. Куркума на кончике ножа
    4. Оливковое масло30 мл
    5. Майоран15 г
  • 6

    Соединить пюре с грибами, выложить на тарелку, украсить семейкой грибов и веточкой майорана.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Майоран15 г

Похожие рецепты