З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
КоулслоАмериканская кухня
Paella dish
ХинкалиГрузинская кухня
Paella dish
Полтавский борщУкраинская кухня
Paella dish
Кукурузная каша баношУкраинская кухня
Paella dish
Творожные кольцаРусская кухня
Paella dish
СамсаУзбекская кухня
Paella dish
Плов с курицейСоветская кухня

Суп из латука

5 порций

60 минут

Суп из латука — нежное и бархатистое блюдо, воплощающее простоту и утонченность русской кухни. Этот суп готовится на основе мягких листьев салата «Бостон», которые медленно тушатся в ароматном курином бульоне, приобретая насыщенный вкус с легкой ореховой ноткой мускатного ореха. После тщательной обработки в блендере суп превращается в нежное пюре, дополненное сливочным маслом, солью и свежим перцем. Это идеальное первое блюдо для легкого обеда или ужина, особенно в летний сезон, когда хочется чего-то свежего, но питательного. В истории русской кухни такие супы из листовых овощей занимают особое место, предлагая гармонию вкусов и пользы для организма. Подавать его лучше горячим, с ломтиками хрустящего хлеба или легкими гренками, которые подчеркнут его мягкую текстуру.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
101.4
ккал
3.7g
грамм
8.8g
грамм
1.4g
грамм
Ингредиенты
5порций
Куриный бульон
700 
мл
Салат «Бостон»
350 
г
Сливочное масло
2 
ст.л.
Мускатный орех
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Свежий перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Кочанчики салата «Бостон» разобрать на листья, сложить их в стопку и нарезать тонкими полосками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Салат «Бостон»350 г
  • 2

    В трехлитровую кастрюлю с толстым дном выложить латук, залить куриным бульоном, добавить стакан воды — и варить суп на слабом огне, накрыв крышкой, около сорока минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриный бульон700 мл
    2. Салат «Бостон»350 г
  • 3

    С помощью блендера в два приема превратить суп в нежное пюре, добавив сливочное масло, тертый мускатный орех, соль и перец. Осталось подогреть суп на умеренном огне — и подавать горячим.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло2 столовые ложки
    2. Мускатный орех по вкусу
    3. Соль по вкусу
    4. Свежий перец по вкусу

Похожие рецепты