З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
КоулслоАмериканская кухня
Paella dish
ХинкалиГрузинская кухня
Paella dish
Полтавский борщУкраинская кухня
Paella dish
Кукурузная каша баношУкраинская кухня
Paella dish
Творожные кольцаРусская кухня
Paella dish
СамсаУзбекская кухня
Paella dish
Плов с курицейСоветская кухня

Острый яблочно-морковный суп

6 порций

40 минут

Острый яблочно-морковный суп — это смелый и неожиданный гастрономический эксперимент, в котором гармонично сплетаются сладость моркови и яблок с пряной теплотой имбиря и мускатного ореха. Этот суп, вдохновленный современными американскими кулинарными трендами, сочетает свежие ингредиенты с насыщенным куриным бульоном, создавая бархатистую текстуру и согревающий вкус. Яблочный сок придаёт блюду лёгкую кислинку, а свежая мята освежает и добавляет нотку элегантности. Идеален как лёгкий обед или оригинальная закуска на званый ужин. Особенно хорошо сочетается с поджаренными хрустящими тостами или ржаным хлебом. Этот суп не просто утоляет голод — он удивляет и восхищает неожиданными вкусами, оставляя приятное послевкусие и желание попробовать его снова.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
171.8
ккал
5.3g
грамм
8g
грамм
19.8g
грамм
Ингредиенты
6порций
Морковь
600 
г
Красные яблоки
300 
г
Оливковое масло
2 
ст.л.
Белый лук
2 
гол.
Имбирь
10 
г
Куриный бульон
0.9 
л
Яблочный сок
200 
мл
Мускатный орех
0.3 
ч.л.
Морская соль
 
по вкусу
Молотый душистый перец
0.3 
ч.л.
Свежая мята
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Мелко нарезать лук. Всю морковь, кроме одной, очистить и нарезать небольшими кус­ками. Яблоки (все, кроме одного) тоже очистить и нарезать. Оставшуюся морковь очистить и разрезать вдоль пополам. Оставшееся яблоко нарезать очень мелко.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белый лук2 головки
    2. Морковь600 г
    3. Красные яблоки300 г
  • 2

    На дне кастрюли на оливковом масле обжарить лук — минуты две. Затем добавить имбирь, всю морковь и крупные кусочки яблока. Залить бульоном, довести до кипения, уменьшить огонь и варить на небольшом огне двадцать минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло2 столовые ложки
    2. Белый лук2 головки
    3. Имбирь10 г
    4. Морковь600 г
    5. Красные яблоки300 г
    6. Куриный бульон0.9 л
  • 3

    Отложенные половинки моркови мелко нарезать. Остальной суп перелить в блендер и превратить в суп-пюре. Затем вернуть в кастрюлю, размешать в нем яблочный сок и приправить оставшимися специями.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблочный сок200 мл
    2. Мускатный орех0.3 чайная ложка
    3. Морская соль по вкусу
    4. Молотый душистый перец0.3 чайная ложка
  • 4

    Разлить суп по тарелкам, в каждую добавив мелко нарубленные яблоки, морковку и нарезанную свежую мяту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красные яблоки300 г
    2. Морковь600 г
    3. Свежая мята по вкусу

Похожие рецепты