З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Бисквитный рулетЕвропейская кухня
Paella dish
Крок-месьеФранцузская кухня
Paella dish
Печенье гатаАрмянская кухня
Paella dish
Пудинг «Споттед дик»Британская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня
Paella dish
Шопский салатБолгарская кухня

Суп овощной

4 порции

30 минут

Суп овощной — это истинное воплощение французской кухни, где простота сочетается с изысканностью. Его происхождение восходит к деревенским традициям, когда сезонные овощи становились основой для питательных блюд. Этот суп обладает легким, свежим вкусом с нежной сладостью моркови, легкой пряностью болгарского перца и шелковистостью цветной капусты. Обжаренный лук придаёт блюду теплоту и глубину, а специи подчеркивают аромат каждого ингредиента. Этот суп — идеальный вариант для лёгкого обеда или ужина, он дарит ощущение уюта и насыщает без тяжести. Особенно хорош в осенне-зимний период, когда хочется согревающего, но нежного блюда. Подаётся горячим, с зеленью и свежим хлебом, дополняя французскую традицию наслаждаться вкусом натуральных продуктов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
178.1
ккал
7.3g
грамм
0.9g
грамм
38.2g
грамм
Ингредиенты
4порции
Сладкий перец
2 
шт.
Цветная капуста
0.5 
шт.
Картофель
5 
шт.
Морковь
1 
шт.
Макароны
 
по вкусу
Репчатый лук
1 
гол.
Приправа для овощей
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Растительное масло
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Промыть и почистить овощи.

  • 2

    В кипящую воду засыпать картофель, дать ему покипеть 15–20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель5 штука
  • 3

    Разделить цветную капусту на средней величины части, болгарский перец нарезать полукольцами, морковь — тонкими кружками, все это добавить к кипящему картофелю. Бросить туда же макароны.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цветная капуста0.5 штука
    2. Сладкий перец2 штуки
    3. Морковь1 штука
    4. Макароны по вкусу
  • 4

    Обжарить лук на тихом огне на растительном масле, добавить в кипящий суп.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
    2. Растительное масло по вкусу
  • 5

    В конце засыпать приправой, солью, перцем. По желанию добавить макароны. Дать покипеть 15 минут. Добавить зелень по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Приправа для овощей по вкусу
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты