З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
КоулслоАмериканская кухня
Paella dish
ХинкалиГрузинская кухня
Paella dish
Полтавский борщУкраинская кухня
Paella dish
Кукурузная каша баношУкраинская кухня
Paella dish
Творожные кольцаРусская кухня
Paella dish
СамсаУзбекская кухня
Paella dish
Плов с курицейСоветская кухня

Азиатский куриный суп с лапшой

6 порций

30 минут

Азиатский куриный суп с лапшой – это ароматное и согревающее блюдо, вдохновлённое традициями китайской кухни. Его история восходит к простым домашним рецептам, где главной ценностью было сочетание питательных ингредиентов и насыщенного вкуса. Легкий, но сытный, этот суп идеально подходит для холодных дней или для быстрого восстановления сил. Нежное куриное филе, подрумяненное в кунжутном масле, придаёт глубину вкуса, а свежие овощи – морковь, капуста и чеснок – добавляют сочности и питательности. Имбирь и соевый соус создают характерный восточный оттенок, а лапша рамен делает блюдо полноценным и насыщенным. Такой суп можно подавать как самостоятельное блюдо, дополняя его зеленью или кунжутными семенами для усиления вкуса. Простой в приготовлении, он подарит уют и гастрономическое удовольствие в каждой ложке.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
297.5
ккал
21.2g
грамм
8.5g
грамм
33.5g
грамм
Ингредиенты
6порций
Вода
8 
ст.
Кунжутное масло
2 
ст.л.
Филе куриной грудки
2 
шт.
Морковь
1 
шт.
Чеснок
2 
зуб.
Белокочанная капуста
250 
г
Тертый имбирь
1 
ч.л.
Лапша рамен
250 
г
Соевый соус
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    В кастрюле доведите воду до кипения.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода8 стаканов
  • 2

    Тем временем, разогрейте масло в сковороде и обжарьте курицу, порезанную на кусочки, до золотистого цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кунжутное масло2 столовые ложки
    2. Филе куриной грудки2 штуки
  • 3

    Когда вода закипит, добавьте курицу, натертую на терке морковь, нашинкованную капусту, измельченный чеснок и имбирь (можно не добавлять). Варите 2 минуты, затем добавьте лапшу. Варите еще 3 минуты до готовности лапши. Добавьте соевый соус по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе куриной грудки2 штуки
    2. Морковь1 штука
    3. Белокочанная капуста250 г
    4. Чеснок2 зубчика
    5. Тертый имбирь1 чайная ложка
    6. Лапша рамен250 г
    7. Соевый соус по вкусу

Похожие рецепты