З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
БрецелиНемецкая кухня
Paella dish
ШарлоткаРусская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня
Paella dish
НаггетсыАмериканская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня
Paella dish
Сырные крокетыФранцузская кухня
Paella dish
Крем-суп из порея вишисуазФранцузская кухня

Суп из салаки с картофелем и зеленью

4 порции

60 минут

Суп из салаки с картофелем и зеленью — это классическое блюдо норвежской кухни, воплощающее в себе свежесть северных морей и простоту деревенской гастрономии. Исторически рыба всегда была основой питания в Норвегии, а салаку ценили за ее нежный вкус и доступность. Этот суп обладает насыщенным рыбным ароматом, дополненным сладостью моркови, мягкостью картофеля и легкой остротой репчатого лука. Кремовая сметанная заправка придает ему особую бархатистость, а свежая зелень раскрывает вкусовые грани еще ярче. Он согревает в холодные зимние дни и освежает летними вечерами, будучи одновременно питательным и легким. Идеально подходит для семейного ужина, когда хочется чего-то душевного и традиционного.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
258.3
ккал
25.3g
грамм
9.1g
грамм
19.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Рыба
500 
г
Картофель
3 
шт.
Лавровый лист
1 
шт.
Морковь
1 
шт.
Репчатый лук
1 
гол.
Сливочное масло
20 
г
Сметана
4 
ст.л.
Зелень
30 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Салаку тщательно промыть, разрезать на куски и залить холодной водой. Довести до кипения, снять пену, посолить, добавить лавровый лист и варить 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рыба500 г
    2. Лавровый лист1 штука
  • 2

    Картофель и морковь нарезать кубиками и добавить в рыбный бульон. Варить 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель3 штуки
    2. Морковь1 штука
  • 3

    Нашинковать репчатый лук, обжарить на сливочном масле и добавить в суп. Варить 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
    2. Сливочное масло20 г
  • 4

    Готовый суп заправить сметаной и рубленой зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана4 столовые ложки
    2. Зелень30 г

Похожие рецепты