З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня
Paella dish
Плов «Чайханский»Узбекская кухня
Paella dish
ТирамисуИтальянская кухня
Paella dish
КисельРусская кухня
Paella dish
ФоршмакЕврейская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня
Paella dish
ЧурросИспанская кухня
Paella dish
Манная кашаРусская кухня
Paella dish
Куриные котлетыРусская кухня

Суп из трески с овощами по-норвежски

4 порции

60 минут

Суп из трески с овощами по-норвежски – это истинное воплощение традиций скандинавской кухни. Коренные жители северных берегов веками готовили блюда из рыбы, используя простые, но изысканные ингредиенты. Этот суп обладает насыщенным вкусом, где мягкость трески гармонирует с кремовой текстурой сливок, а белое вино придаёт утончённые ароматные ноты. Лёгкая кислинка помидоров и пикантность чесночного соуса создают баланс, который согревает и пробуждает аппетит. Его едят горячим, посыпав свежей зеленью, наслаждаясь богатым вкусом и пользой натуральных ингредиентов. Такой суп прекрасно подходит для уютного семейного ужина или романтического вечера, даря ощущение уюта и вкусового наслаждения.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
361.3
ккал
47.9g
грамм
9.5g
грамм
19.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Репчатый лук
2 
гол.
Морковь
3 
шт.
Зелень
1 
пуч.
Чеснок
3 
зуб.
Пшеничная мука
1 
ст.л.
Сливочное масло
30 
г
Помидоры
200 
г
Белое сухое вино
3 
ст.л.
Треска
1 
кг
Соль
 
по вкусу
Сливки
2 
ст.л.
Молотый белый перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Промыть рыбу и нарезать кусками. Залить рыбу холодной водой и довести до кипения. Снять пену и варить 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Треска1 кг
    2. Соль по вкусу
  • 2

    Очистить лук, морковь и добавить в бульон. Посолить и варить 30 минут. Достать лук и морковь, измельчить в блендере и опустить обратно в бульон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук2 головки
    2. Морковь3 штуки
    3. Соль по вкусу
  • 3

    Обжарить муку на сливочном масле. Добавить измельченный чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука1 столовая ложка
    2. Сливочное масло30 г
    3. Чеснок3 зубчика
  • 4

    Добавить чесночно-сливочный соус в бульон. Довести суп до кипения.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок3 зубчика
    2. Сливочное масло30 г
  • 5

    Влить в суп вино.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белое сухое вино3 столовые ложки
  • 6

    С помидоров снять кожицу, нарезать кубиками и добавить в суп. Посолить, поперчить и варить 7 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры200 г
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый белый перец по вкусу
  • 7

    Влить в рыбный суп сливки и снять с огня. Посыпать рубленой зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки2 столовые ложки
    2. Зелень1 пучок

Похожие рецепты