З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня
Paella dish
Креветочный коктейльАмериканская кухня
Paella dish
Японский чизкейкЯпонская кухня
Paella dish
Одесский форшмакОдесская кухня
Paella dish
Перечный соус айварСербская кухня
Paella dish
Кукурузная каша баношУкраинская кухня
Paella dish
ГречаникиУкраинская кухня

Свежий горохово-мятный суп

10 порций

15 минут

Свежий горохово-мятный суп – утонченное сочетание сладости молодого горошка и освежающего аромата мяты. Это блюдо родом из французской кухни, где ценят простые, но изысканные вкусы. Легкий и воздушный, этот суп идеально подходит для весеннего или летнего обеда, когда хочется чего-то легкого и питательного. Кремовая текстура достигается благодаря тщательному измельчению горошка с добавлением ароматного куриного бульона. Мята придает блюду особую свежесть, создавая гармонию вкусов, которая пробуждает аппетит. Его можно подавать как горячим, так и охлажденным, дополняя свежими листьями мяты и каплей оливкового масла. Этот суп — настоящий праздник нежности и вкусового баланса, который легко готовится, но оставляет незабываемые впечатления.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
172.4
ккал
10.1g
грамм
4.9g
грамм
23.3g
грамм
Ингредиенты
10порций
Оливковое масло
2 
ст.л.
Лук-шалот
100 
г
Чеснок
2 
зуб.
Зеленый горошек
1.5 
кг
Куриный бульон
5.5 
ст.
Свежая мята
20 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте оливковое масло в большой кастрюле на среднем огне. Добавьте измельченный чеснок и мелко нарезанный шалот и пассеруйте до мягкости 7 минут. Добавьте горошек и перемешивайте 1 минуту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло2 столовые ложки
    2. Лук-шалот100 г
    3. Чеснок2 зубчика
    4. Зеленый горошек1.5 кг
  • 2

    Влейте бульон и доведите до кипения. Варите 8 минут, пока горошек не станет очень мягким. Охладите 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриный бульон5.5 стаканов
  • 3

    Перелейте в блендер и добавьте мяту. Измельчите до однородного состояния. Верните в кастрюлю, посолите и поперчите, разлейте по тарелкам и украсьте мятой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежая мята20 г
    2. Свежая мята20 г

Похожие рецепты