З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Гречка с грибамиРусская кухня
Paella dish
Творожная запеканкаСоветская кухня
Paella dish
КисельРусская кухня
Paella dish
Настоящий харчоГрузинская кухня
Paella dish
Арбузный медРусская кухня
Paella dish
Пхали из свеклыГрузинская кухня
Paella dish
Гоанское карри виндалуИндийская кухня

Простой рыбный суп

8 порций

30 минут

Простой рыбный суп — это воплощение уюта и домашнего тепла в тарелке. Его корни уходят в традиции европейской кухни, где бережное отношение к продуктам позволило создавать блюда из самых простых ингредиентов. Этот суп — нежный, ароматный, с бархатистой текстурой благодаря сливкам. Вкус насыщенный, с тонкими нотами морепродуктов, а мягкость картофеля и легкая сладость моркови придают ему особую гармонию. Отлично согревает в прохладные дни, а его легкость делает его идеальным для легкого обеда или ужина. Рыбный суп подается с зеленью, которая освежает вкус, добавляя нотки свежести. Это блюдо, которое не требует сложных ингредиентов, но дарит насыщенный вкус и комфорт, как теплое семейное воспоминание.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
152.4
ккал
8.1g
грамм
8.4g
грамм
11.8g
грамм
Ингредиенты
8порций
Рыбные кости
300 
г
Картофель
4 
шт.
Лук
1 
гол.
Морковь
1 
шт.
Сливки
50 
мл
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Сливочное масло
30 
г
Подсолнечное масло
30 
мл
Зелень
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Сложить рыбный набор (голова, кости, хвост) в отдельную кастрюлю и отварить в подсоленной воде до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рыбные кости300 г
  • 2

    Лук нарезать небольшими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук1 головка
  • 3

    На крупной терке натереть морковь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 штука
  • 4

    Картофель нарезать небольшими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель4 штуки
  • 5

    В кастрюле с толстым дном соединить сливочное и подсолнечное масла. Хорошо разогреть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло30 г
    2. Подсолнечное масло30 мл
  • 6

    Добавить лук и обжарить до мягкости, постоянно помешивая деревянной лопаткой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук1 головка
  • 7

    Затем добавить морковь, томить еще 2 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 штука
  • 8

    Выложить картофель, перемешать и тушить 2–3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель4 штуки
  • 9

    Процедить рыбный бульон через дуршлаг и влить в кастрюлю с овощами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рыбные кости300 г
  • 10

    Рыбу отделить от костей.

  • 11

    Суп посолить и поперчить по вкусу, при необходимости влить еще воду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
  • 12

    Как только картофель будет готов, влить сливки и выключить огонь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки50 мл
  • 13

    Перед подачей добавить зелень. Приятного аппетита!

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень по вкусу

Похожие рецепты