З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ХумусАрабская кухня
Paella dish
ЧакапулиГрузинская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
Вареная кукурузаАмериканская кухня
Paella dish
ЧихиртмаГрузинская кухня
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня

Суп из моркови и сельдерея

2 порции

35 минут

Суп из моркови и сельдерея — это нежное и ароматное блюдо европейской кухни, которое дарит тепло и уют. Его корни уходят в традиции простых деревенских рецептов, где овощи играют ключевую роль в питании. Морковь придаёт супу лёгкую сладость, а сельдерей — пикантную свежесть. Манная крупа делает текстуру бархатистой, а добавление молока и яиц усиливает насыщенность вкуса. Этот суп идеально подходит для лёгкого обеда или ужина, хорошо согревает в прохладную погоду и легко усваивается. Подача с рубленой зеленью придаёт яркость и свежесть. Готовится просто, но впечатляет своим богатым вкусом и полезностью.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
478.7
ккал
15.4g
грамм
33g
грамм
30.7g
грамм
Ингредиенты
2порции
Корень сельдерея
50 
г
Морковь
80 
г
Манная крупа
40 
г
Репчатый лук
30 
г
Сливочное масло
50 
г
Куриное яйцо
1.5 
шт.
Молоко
0.4 
л
Вода
0.3 
л
Рубленая петрушка
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Морковь и сельдерей нарезать кубиками, лук нашинковать. Подготовленные овощи припустить до мягкости в небольшом количестве воды, ввести сливочное масло, посолить и добавить горячую воду и молоко.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь80 г
    2. Корень сельдерея50 г
    3. Репчатый лук30 г
    4. Вода0.3 л
    5. Сливочное масло50 г
    6. Соль по вкусу
    7. Молоко0.4 л
  • 2

    Довести суп до кипения, положить в него подсушенную манную крупу и варить еще 7–8 минут, после чего заправить яйцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Манная крупа40 г
    2. Куриное яйцо1.5 штука
  • 3

    Перед подачей посыпать зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рубленая петрушка по вкусу

Похожие рецепты