З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
КоулслоАмериканская кухня
Paella dish
ХинкалиГрузинская кухня
Paella dish
Полтавский борщУкраинская кухня
Paella dish
Кукурузная каша баношУкраинская кухня
Paella dish
Творожные кольцаРусская кухня
Paella dish
СамсаУзбекская кухня
Paella dish
Плов с курицейСоветская кухня

Суп с креветками и овощами

4 порции

30 минут

Тайский суп с креветками и овощами — это истинное воплощение гармонии вкусов, сочетающее в себе богатый аромат морепродуктов, пикантные специи и свежесть овощей. Этот суп берет свое начало в традиционной тайской кухне, где каждая деталь продумана для создания глубины вкуса. Сушеные креветки, смешанные с луком и черным перцем, образуют насыщенную основу, которая плавно сочетается с куриным бульоном и рыбным соусом. Морковь, цветная капуста, цукини и стручковая фасоль привносят яркость и текстурное разнообразие, а свежие креветки добавляют нежность и изысканный вкус. Подается он горячим, с листочками базилика, которые придают ему свежую, пряную нотку. Этот суп идеален как легкое, но питательное блюдо, придающее ощущение уюта и наслаждения с каждым глотком.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
204
ккал
21.8g
грамм
5.3g
грамм
23.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Сушеные креветки
1 
ст.л.
Репчатый лук
3 
гол.
Черный перец горошком
10 
шт.
Куриный тайский бульон
1.5 
л
Рыбный соус
2 
ст.л.
Морковь
4 
шт.
Цветная капуста
60 
г
Цукини
2 
шт.
Зеленая стручковая фасоль
30 
г
Креветки
12 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    В блендере смешайте сушеные креветки, нарезанный лук, измельченные горошины перца с небольшим количеством воды. Вскипятите бульон в кастрюле, добавьте рыбный соус и смесь, которую вы сделали ранее. Варите на медленном огне несколько минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сушеные креветки1 столовая ложка
    2. Репчатый лук3 головки
    3. Черный перец горошком10 штук
    4. Куриный тайский бульон1.5 л
    5. Рыбный соус2 столовые ложки
  • 2

    Добавьте порезанную морковь, цветную капусту (соцветия), нарезанные цукини и нарезанную фасоль. Варите еще 2 минуты. Добавьте сырые креветки, которые нужно предварительно очистить, вынуть черную жилку, но оставить хвостики, и варите до тех пор, пока они не станут розовыми, а овощи — нежными, это должно занять 3-4 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь4 штуки
    2. Цветная капуста60 г
    3. Цукини2 штуки
    4. Зеленая стручковая фасоль30 г
    5. Креветки12 штук
  • 3

    Уберите с огня, разлейте по мисочкам и подавайте со свежими листьями базилика.

    Необходимые ингредиенты:

    Похожие рецепты