З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
АдобоФилиппинская кухня
Paella dish
Маринованный арбузРусская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
Содовый хлебИрландская кухня
Paella dish
Фаршированные мидииТурецкая кухня
Paella dish
Капуста по-грузинскиГрузинская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня

Суп с креветками и овощами

4 порции

30 минут

Тайский суп с креветками и овощами — это истинное воплощение гармонии вкусов, сочетающее в себе богатый аромат морепродуктов, пикантные специи и свежесть овощей. Этот суп берет свое начало в традиционной тайской кухне, где каждая деталь продумана для создания глубины вкуса. Сушеные креветки, смешанные с луком и черным перцем, образуют насыщенную основу, которая плавно сочетается с куриным бульоном и рыбным соусом. Морковь, цветная капуста, цукини и стручковая фасоль привносят яркость и текстурное разнообразие, а свежие креветки добавляют нежность и изысканный вкус. Подается он горячим, с листочками базилика, которые придают ему свежую, пряную нотку. Этот суп идеален как легкое, но питательное блюдо, придающее ощущение уюта и наслаждения с каждым глотком.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
204
ккал
21.8g
грамм
5.3g
грамм
23.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Сушеные креветки
1 
ст.л.
Репчатый лук
3 
гол.
Черный перец горошком
10 
шт.
Куриный тайский бульон
1.5 
л
Рыбный соус
2 
ст.л.
Морковь
4 
шт.
Цветная капуста
60 
г
Цукини
2 
шт.
Зеленая стручковая фасоль
30 
г
Креветки
12 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    В блендере смешайте сушеные креветки, нарезанный лук, измельченные горошины перца с небольшим количеством воды. Вскипятите бульон в кастрюле, добавьте рыбный соус и смесь, которую вы сделали ранее. Варите на медленном огне несколько минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сушеные креветки1 столовая ложка
    2. Репчатый лук3 головки
    3. Черный перец горошком10 штук
    4. Куриный тайский бульон1.5 л
    5. Рыбный соус2 столовые ложки
  • 2

    Добавьте порезанную морковь, цветную капусту (соцветия), нарезанные цукини и нарезанную фасоль. Варите еще 2 минуты. Добавьте сырые креветки, которые нужно предварительно очистить, вынуть черную жилку, но оставить хвостики, и варите до тех пор, пока они не станут розовыми, а овощи — нежными, это должно занять 3-4 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь4 штуки
    2. Цветная капуста60 г
    3. Цукини2 штуки
    4. Зеленая стручковая фасоль30 г
    5. Креветки12 штук
  • 3

    Уберите с огня, разлейте по мисочкам и подавайте со свежими листьями базилика.

    Необходимые ингредиенты:

    Похожие рецепты