З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
КоулслоАмериканская кухня
Paella dish
ХинкалиГрузинская кухня
Paella dish
Полтавский борщУкраинская кухня
Paella dish
Кукурузная каша баношУкраинская кухня
Paella dish
Творожные кольцаРусская кухня
Paella dish
СамсаУзбекская кухня
Paella dish
Плов с курицейСоветская кухня

Рассольник рыбный

4 порции

30 минут

Рассольник рыбный — традиционное блюдо русской кухни, объединяющее насыщенные вкусы и богатую историю. Этот суп, известный своими пикантными нотками, уходит корнями в старинные русские гастрономические традиции, где рассол использовался для придания блюдам особой глубины вкуса. Бульон, сваренный на осетровой головизне и дополненный нежным филе судака, приобретает мягкую текстуру, в то время как солёные огурцы, щавель и шпинат придают супу освежающую кислинку. Овощи и коренья, обжаренные в растительном масле, раскрывают свою сладковатую ароматику, а сметана при подаче добавляет нежности. Рассольник рыбный идеален как зимний согревающий суп или летнее освежающее блюдо. Его подают с зеленью и сметаной, создавая гармоничный баланс вкусов — одновременно насыщенный, свежий и бодрящий.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
205
ккал
12.7g
грамм
13.4g
грамм
8.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Головизна осетровых рыб
500 
г
Филе судака
200 
г
Корень петрушки
45 
г
Пастернак
30 
г
Корень сельдерея
15 
г
Репчатый лук
1 
гол.
Лук-порей
30 
г
Щавель
1 
пуч.
Шпинат
1 
пуч.
Соленые огурцы
2 
шт.
Огуречный рассол
0.5 
ст.
Соль
 
по вкусу
Растительное масло
2 
ст.л.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Сметана
4 
ст.л.
Зелень
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Головизну рыб осетровых пород разрубите на несколько крупных кусков, как следует промойте и отварите в чуть подсоленной воде в течение часа. Затем извлеките головизну из кастрюли, охладите, а затем отделите мякоть от хрящей, удалив при этом панцирные пластинки. Мякоть отложите в отдельную миску — она еще понадобится. Хрящи поместите снова в бульон и варите до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Головизна осетровых рыб500 г
    2. Соль по вкусу
    3. Головизна осетровых рыб500 г
  • 2

    Рыбу (вы можете использовать не только судака, но также сома, треску или морского окуня) промойте и нарежьте крупными кусками. Затем сварите рыбу до готовности в отдельной кастрюле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе судака200 г
  • 3

    Корешки петрушки, сельдерея и пастернака, репчатый лук и лук-порей промойте, просушите и настрогайте тонкой соломкой. Разогрейте в сковороде растительное масло и обжарьте в нем коренья и лук до мягкости.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Корень петрушки45 г
    2. Пастернак30 г
    3. Корень сельдерея15 г
    4. Репчатый лук1 головка
    5. Лук-порей30 г
    6. Растительное масло2 столовые ложки
  • 4

    Соленые огурцы очистите от кожуры, разрежьте вдоль, удалите семена, настрогайте соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соленые огурцы2 штуки
  • 5

    Соедините рыбный бульон и бульон, в котором вы варили головизну, доведите до кипения. Поместите в кипящий бульон пассерованные овощи, огурцы и специи и варите 15–20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огуречный рассол0.5 стакан
    2. Молотый черный перец по вкусу
  • 6

    Листья щавеля и шпината (если для шпината и щавеля не сезон или их просто трудно найти, можно их заменить простым зеленым салатом) промойте, как следует просушите и порубите, как капусту. За 5 минут до окончания варки овощей и кореньев поместите в кастрюлю шпинат и щавель, посолите и влейте огуречный рассол (его надо, в идеале, предварительно прокипятить и процедить).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Щавель1 пучок
    2. Шпинат1 пучок
    3. Соль по вкусу
  • 7

    Выключите огонь и дайте рассольнику настояться. Перед тем как подавать суп на стол, поместите в тарелку подогретую отваренную рыбу и хрящи, залейте рассольник, положите в тарелку сметану и посыпьте мелко порубленной зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Головизна осетровых рыб500 г
    2. Филе судака200 г
    3. Сметана4 столовые ложки
    4. Зелень по вкусу

Похожие рецепты