З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня
Paella dish
Плов «Чайханский»Узбекская кухня
Paella dish
ТирамисуИтальянская кухня
Paella dish
КисельРусская кухня
Paella dish
ФоршмакЕврейская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня
Paella dish
ЧурросИспанская кухня
Paella dish
Манная кашаРусская кухня
Paella dish
Куриные котлетыРусская кухня

Осенний минестроне

4 порции

65 минут

Осенний минестроне — это уютное блюдо итальянской кухни, которое идеально передает тепло и насыщенность осеннего сезона. Его история уходит корнями в традиционные деревенские супы, где использовались сезонные овощи и доступные ингредиенты. Вкус этого минестроне богатый, многослойный и согревающий — сочетание нежной фасоли, ароматного бекона, пряных трав и свежих овощей создает гармонию в каждой ложке. Добавление красного вина и пармезана придает супу благородную глубину. Осенний минестроне идеально подходит для уютных домашних вечеров, сервирован с кусочками свежего хлеба. Он не просто питателен, но и воплощает философию итальянской кухни — простота, сезонность и насыщенность вкуса, которые делают его любимым блюдом для семейных обедов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
547.4
ккал
23.3g
грамм
22.4g
грамм
52.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Белая фасоль
200 
г
Лавровый лист
1 
шт.
Помидоры
1 
шт.
Картофель
1 
шт.
Оливковое масло
30 
мл
Бекон
80 
г
Красный лук
2 
гол.
Морковь
2 
шт.
Стебель сельдерея
2 
шт.
Фенхель
0.5 
шт.
Чеснок
3 
зуб.
Зеленый базилик
20 
г
Помидоры пелати
800 
г
Красное сухое вино
250 
мл
Молодые кабачки
2 
шт.
Шпинат
200 
г
Куриный бульон
565 
мл
Макароны
55 
г
Сыр пармезан
50 
г
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Фасоль заранее замочить в холодной воде на ночь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белая фасоль200 г
  • 2

    На следующий день слить воду, добавить фасоль в кастрюлю с водой вместе с лавровым листом, раздавленным помидором и очищенной картошкой: это придаст фасоли аромат и размягчит ее кожицу. Варить до мягкости фасоли — около часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белая фасоль200 г
    2. Лавровый лист1 штука
    3. Помидоры1 штука
    4. Картофель1 штука
  • 3

    Пока варится фасоль, приготовить софрито. Лук, морковь, фенхель, сельдерей и стебли базилика (без листьев) мелко нарезать. Бекон нарезать небольшими кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук2 головки
    2. Морковь2 штуки
    3. Стебель сельдерея2 штуки
    4. Фенхель0.5 штука
    5. Зеленый базилик20 г
    6. Бекон80 г
  • 4

    Разогреть в сотейнике оливковое масло и добавить нарезанный бекон, лук, морковь, сельдерей, фенхель, чеснок и мелконарезанные стебли базилика. Тушить на слабом огне, слегка приоткрыв крышку, примерно 15–20 минут, пока они не станут мягкими.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло30 мл
    2. Бекон80 г
    3. Красный лук2 головки
    4. Морковь2 штуки
    5. Стебель сельдерея2 штуки
    6. Фенхель0.5 штука
    7. Чеснок3 зубчика
    8. Зеленый базилик20 г
  • 5

    Кабачки нарезать четвертинками вдоль, а затем нарезать тонкими ломтиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молодые кабачки2 штуки
  • 6

    Добавить помидоры, кабачки и красное вино и тушить на слабом огне в течение 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры пелати800 г
    2. Молодые кабачки2 штуки
    3. Красное сухое вино250 мл
  • 7

    Слить воду с фасоли (оставив около половины стакана воды от варки) и выбросить лавровый лист, помидор и картофель. Приправить солью, перцем и сбрызнуть небольшим количеством масла.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белая фасоль200 г
    2. Лавровый лист1 штука
    3. Помидоры1 штука
    4. Картофель1 штука
    5. Соль по вкусу
    6. Молотый черный перец по вкусу
  • 8

    Добавить в сотейник шпинат, бульон и фасоль.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шпинат200 г
    2. Куриный бульон565 мл
    3. Белая фасоль200 г
  • 9

    Положить макароны в полиэтиленовый пакет, убрав оттуда весь воздух, и завязать конец. Аккуратно размять макароны скалкой, чтобы разломать их на кусочки. Отрезать у пакета кончик и высыпать содержимое в суп. Перемешать и продолжить тушить, пока макароны не будут готовы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Макароны55 г
  • 10

    Если кажется, что суп получился слишком густым, добавить еще немного бульона или воды, чтобы немного разбавить его. Затем попробовать и приправить солью и перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриный бульон565 мл
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу
  • 11

    Подавать, посыпав измельченными листьями базилика и сбрызнув сверху небольшим количеством оливкового масла первого отжима. Подать на стол брусок пармезана и терку, чтобы каждый мог натереть себе сыр сам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый базилик20 г
    2. Оливковое масло30 мл
    3. Сыр пармезан50 г

Похожие рецепты